高心理辅导课高中生职业生涯规划辅导.pptVIP

高心理辅导课高中生职业生涯规划辅导;高考生对所选专业与学校了解程度;大学生对自己专业满意程度;对毕业后发展前途—— 感到迷茫、没有目标 50％ 现在没有考虑太多 41.7% 有明确目标且充满信心 8.3%;; 27%人, 没有目标; 60%人, 目标模糊; 10%人, 有比较清楚短期目标; 3%人, 有十分清楚长久目标。 　 25年跟踪调查发觉, 她们生活情况十分有意思……;;职业生涯计划模式;知己 –自我探索;明白我是谁？;自我探索练习: （天生我才）;工作价值标准: ;未来生涯幻游;我二十五岁???从事工作（含读书）描述 我二十五岁时从事工作是 ________________。 我二十五岁时从事工作內容是 _________________。 我二十五岁时从事工作场所在 _________________。 我二十五岁时工作场所周围环境为何 _________________。 我二十五岁时工作场所周围人群为何 _________________。 我在进行幻游过程后, 我想法是 。;探索爱好岛;自然原始岛屿。岛上保留有热带原始植物, 自然生态保持得很好, 也有相当规模动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长, 自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。; 深思冥想岛屿。岛上人迹较少, 建筑物多僻处一隅, 平畴绿野, 适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知, 喜爱和来自各地哲学家、科学家、心理学家等交换心得。;漂亮浪漫岛屿。岛上充满了美术馆、音乐厅, 弥漫着浓厚艺术文化气息。同时, 当地原住民还保留了传统舞蹈、音乐与绘画, 很多文艺界好友都喜爱来这里找寻灵感;温暖友善岛屿。岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人, 小区均自成一个亲密互动服务网络, 大家多互助合作, 重视教育, 充满人文气息。;E岛;C岛;小组分享;小组分享;六个岛屿代表着六种经典职业生涯爱好类型。;R岛:实用型;霍兰德职业测评量表;职业索引——职业爱好代号与其对应职业对照表: ;想一想;;古人云: 不积跬步, 无以至千里。;;三田本一小说: 1984年, 在东京国际马拉松邀请赛中, 名不见经传日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问她凭什么取得如此惊人成绩时, 她说了这么一句话: 凭智慧战胜对手。 两年后, 意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行, 山田本一代表日本参与比赛。这一次, 她又取得了世界冠军。记者又请她谈经验。山田本一性情木讷, 不善言谈, 回复仍是上次那句话: 用智慧战胜对手。;10年后, 这个谜最终被解开了, 她在她自传中是这么说: 每次比赛之前, 我都要乘车把比赛线路仔细地看一遍, 并把沿途比较醒目标志画下来, 比如第一个标志是银行; 第二个标志是一棵大树; 第三个标志是一座红房子……这么一直画到赛程终点。比赛开始后, 我就以百米速度奋力地向第一个目标冲去, 等抵达第一个目标后, 我又以一样速度向第二个目标冲去。40多公里赛程, 就被我分解成这么多个小目标轻松地跑完了。起初, 我并不懂这么道理, 我把我目标定在40多公里外终点线上那面旗帜上, 结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了, 我被前面那段遥远旅程给吓倒了。;山田本一说不是假话, 众多心理学试验也证实了山田本一正确。心理学家得出了这么结论: 当大家行动有了明确目标, 并能把自己行动与目标不停地加以对照, 进而清楚地知道自己行进速度和与目标之间距离, 大家行动动机就会得到维持和加强, 就会自觉地克服一切困难, 努力达成目标。 确实, 要达成目标, 就要像上楼梯一样, 一步一个台阶。;在现实中, 我们做事之所以会中途而废, 这其中原因, 往往不是因为难度较大, 而是认为成功离我们较远, 确切地说, 我们不是因为失败而放弃, 而是因为倦怠而失败。在人生旅途中, 我们稍微含有一点山田本一智慧, 一生中可能会少很多悔恨和惋惜。;在人生旅途中, 我们稍微含有一点山田本一智慧, 一生中可能会少很多悔恨和惋惜。把大目标分解为多个易于达成小目标, 脚扎实地向前前进。每前深入, 达成一个小目标, 就会体验到“成功喜悦”, 这种“感觉”将推进她充足调动自己潜能去达成下一个目标。;小结: ;心灵寄语: