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教育过程卫生 ;Review;教育过程卫生的任务 ;教育过程卫生的内容 ;第一节 学习的脑生理特点及其保健;神经过程的扩散与集中——兴奋和抑制在皮层上产生后,并不停留在原来的发生地点(原发点),而是沿皮层向邻近部位传播开来,使这些部位也出现同样的活动,这种现象叫扩散;跟扩散相反的运动叫集中,即扩散开来的神经过程又返回原发点上。
神经过程的相互抑制——在大脑皮层上一种神经过程引起或加强另一与之相反的的神经过程,叫神经过程的相互诱导。
兴奋过程导致或加强抑制过程称??诱导;
抑制过程激发或加强兴奋过程称正诱导。;一、学习的脑生理特点及其保健;保健:组织教育活动应从易到难,逐步增加活动的难度与强度,使大脑皮层逐步适应。;2.优势法则 (dominant rule); 教育过程中的保健:
①提高学生学习与活动的兴趣,使其大脑形成优势兴奋灶,这样才能集中注意力,提高学习活动效率;
②根据不同年龄儿童的学习兴趣特点来组织教育活动,年龄越小的儿童,优势兴奋灶越易消失,主动注意时间短,长时记忆弱;
③各类活动的难度和分量要适中,太难或太易都不利于神经过程的集中和优势兴奋灶形成,活动效率下降。;3、动力定型(dynamic finalization);4、镶嵌式活动(mosaic situation);保健:动静交替,在教育过程中,正确组合与不同性质的学习活动轮换,使脑力和体力活动交替,可较长时间保持学习活动效率,预防疲劳的产生和加深。年幼儿童的注意力不易持久,同一性质的活动时间要更短。;5、保护性抑制(protective inhibit);二、学习疲劳和过度疲劳; 生理疲劳——肌肉组合子和神经系统的机能减退;
心理疲劳——心理因素也影响,如兴趣缺乏、厌烦等导致的工作效率下降。;研究疲劳的意义;疲劳的表现;上课时坐立不安、交头接耳、小动作多,周围稍有动静即转移注意力等。
条件反射实验可见错误反应增多。
有些个体的早期疲劳,内抑制障碍的表现不明显,而表现为对条件刺激的反应时间延长,反应量减少,脑力工作速度减慢和效率降低等,属兴奋过程障碍。 ;上课时出现呵欠和瞌睡,对刺激反应迟钝或无反应;
条件刺激不但引起错误反应增多,而且反应时延长,反应量减少;
有时出现后抑制现象,即不但对阴性刺激无反应,而且对紧随其后所给的阳性刺激也无反应。 ;儿童疲劳的特点及保健;过度疲劳(excessive fatigue);(二)疲劳和过劳的原因;(三)疲劳的预防与消除;(2)首先要消除病因,如加强锻炼,增进体质,提供合理营养,积极防治疾病,创设良好的环境条件;
(3)调整学校的教育过程,使学习活动遵循大脑皮层活动特点,教学内容、方法、手段适合学生年龄特征;;(4)实验表明,疲劳后通过适当的休息和睡眠可消除。活动和作业时间如以算术级数增加,机能恢复所需的时间则以几何级数增加。休息时间的长短不同,效果各异;休息时间也并非越长越好,休息太长,会降低注意的顺应性而影响活动的效率。;(5)多次短时间的休息比一次长时间的休息效果好。
(6)休息形式除了安静睡眠以外,还可依据大脑皮层镶嵌式活动的特点,进行积极活动式休息,即适当变换活动内容,使脑体活动交替,也可消除疲劳。;(四)学习疲劳的评价方法 ;1.体征与行为观察法 :;2.教育心理学方法 :(间接评价);4.生理-教育心理结合法 ;第二节 教学活动卫生;一、课堂教学卫生; 1、教学内容和方法
2、课堂气氛调节 (教师人格是影响课堂气氛最主要的因素,他们必须具备下列素质条件:具备理解人和与人相处的能力,能约束自己,为人正派;有高尚的道德品质,热爱教育,关心学生,态度友好,品行善良;有一定的幽默感,善于启发学生,口齿清晰,板书工整,仪容端正、整洁。); 3、课堂教学安排与环境
①一节课时间的长短应根据儿童的主动注意时间确定。
年龄 3岁 5岁 7-10岁 10-12岁 12-15岁
主动注意 7m 15m 20m 25m 30m
时间
②注意上课的环境条件,如左侧采光、适当照明;桌椅排列要有利于教学管理和视觉卫生;室内通风换气,防尘防噪音,保持清洁;学生的坐姿要正确,不要求手背后听课或长时间保持同一姿势。;4、不同课程教学卫生
化学课要注意实验室通风换气;
物理课要防止触电和烫伤;
计算机课要注意保护视力;
体育课要防止运动外伤;
到校外参观或实习时,要采取有效的安全防护措施。;二、考试卫生;2、学生方面
①正确看待考试,考试只是一种手段,不是目的,考试终归是一种应激,总会出现一定程度的焦虑,适度焦虑有利于集中注意力,提高考试成绩;
②平时认真听课,做好课堂笔记,弄懂疑难问题,注意归纳分析,理论联系实际,增强应试信心。
考试过度焦虑者
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