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专家公布 10 大长寿食物排行榜 草莓防癌 辣椒抗衰老 说到长寿 , 几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜” , 如果让你给最常见、最便宜的 抗衰老食物打分 , 相信蔬菜、水果、谷物、红茶……一定都榜上有名。不过换个角度看 , “怎么吃”有时比“吃什么”更重要。接下来小编不光会给你介绍十大长寿食物