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- 2021-11-25 发布于天津
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武汉大学乒乓球课程教案
任课年级 : 任课时间:2006-10-11场地与器材: 学生自带球拍与乒乓球
周数:第一周 课次:第一次课 任课教师
课程内容
课程任务
介绍体育英语名词
大学体育乒乓球选项课分班,基础理论课介绍,
各类球拍的基本握法及应用特点,
正手发球的基本方法,学习正手低抛平击发球。
1通过集中、分班,确定乒乓球选项班的人数。介绍乒乓球基础理论, 使学生了解更多的乒乓球知识。
2学习各类球拍的基本握法及应用特点、正手发球的基本方法,以及学 习正手低抛平击发球,使学生初步掌握上述基本技术。
准备姿势 ready stanee
横拍握拍法 shakehand grip
直拍握拍法 penhold grip
部分
教学内容
时间
次数
组织教法与要求
课堂常规
1.
2.
3.
4.
第一部分准备部分20分钟左右
5.
6.
体育委员集合整队,清点人
数,报告老师。
师生问好。
教师考勤,检查上课服装。
宣布本学期课程安排与任 务。
宣布本次课内容与任务。
安排见习生。
一?课堂常规
1.队列队形:成三列横排体操 队形密集队形集合。
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
二.准备活动
绕场地跑两圈约500米
徒手操(共七节):
A头部运动
B扩胸运动
C肩部运动
D膝部运动
E腹背运动
F腰部运动
G正压腿侧压腿。
3高抬腿
3
14
4*8
4*8
4*8
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