1—2岁宝宝食谱：芝士烩饭.docVIP

PAGE PAGE 1 1—2岁宝宝食谱：芝士烩饭 　　用料 　　米饭1碗 　　猪肉馅少许 　　胡萝卜1/3根 　　青椒半个 　　小油菜1颗 　　洋葱2个圈 　　香菇3片 　　西葫芦4片 　　蛋清半份 　　姜3片 　　葱少许 　　芝士烩饭-宝宝食谱的做法 　　肉馅可以用少许酱油腌着。米饭蒸好备用。 　　芝士烩饭-宝宝食谱的做法步骤1 　　所有的蔬菜切成丁。如果是小北鼻就切更小一点，也可以切之前先煮软一点。我今天这份可一切的在大块其实。 　　芝士烩饭-宝宝食谱的做法步骤2 　　葱姜炝锅。先下肉馅翻炒，变色后下蔬菜，不易熟的先下锅。翻炒至7-8成熟，将蒸好的米饭倒入锅中，继续翻炒。 　　加水（如果有各种高汤更好），没过食材。温火炖一会儿，收汁起锅。 　　芝士烩饭-宝宝食谱的做法步骤4