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2021-11-30 发布于天津
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如何做菠菜粥好吃.docx

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本文本文整理于网络,仅供阅读参考如何做菠菜粥好吃想必大家都看过大力水手这部动画片吧,在片中每当大力水手遇到危难的时候,都会吃一个菠菜然后就变得十分大力.实际上,在现实生活中菠菜也确实有很多成效,不但可以增加维生素含量,还可以有效的提升免疫力,既然菠菜有这么好处,那么我们究竟应该怎样吃菠菜才可以发挥最大的功用.今天我就为大家介绍一下菠菜粥的做法. 材料大米200 克,玉米碎50 克,鸡蛋1 个,菠菜1棵,葱花适量, 料酒少许,盐少许,植物油少许,鸡精少许做法 1、大米中放入少许玉米碎,用冷水浸泡30分钟,备用.2、准备材料：鸡蛋,菠菜〔洗干净〕备用. 3、在鸡蛋碗中放入少