骨质疏松症的预防和治疗PPT课件.ppt

骨质疏松的预防和治疗 2、骨健康基本补充剂 （1）钙剂： 我国营养学会制定成人每日钙摄入推荐量800mg(元素钙)是获得理想骨峰值、维护骨骼健康的适宜剂量。如果饮食中钙供给不足，可选用钙剂补充。 绝经后妇女和老年人每日钙摄入推荐量为1000mg。 目前的膳食营养调查显示，我国老年人平均每日从饮食中获钙约400mg，故平均每日应补充的元素钙为500-600mg。 钙摄入可减缓骨的丢失，改善骨矿化。用于治疗骨质疏松时应与其他获得联合使用。 高钙血症时应避免使用钙剂。此外，应注意避免超大剂量补钙的潜在增加肾结石和心血管疾病的风险。 * 骨质疏松的预防和治疗 2、骨健康基本补充剂 （2）维生素D： 促进钙的吸收、对骨骼健康、保持肌力、改善身体稳定性、降低骨折风险有益。 维生素D缺乏可导致继发性甲状旁腺功能亢进，增加骨吸收，从而引起或加重骨质疏松。 成年人推荐剂量为200U(5μg)/d，老年人因缺乏日照及摄入和吸收障碍，常有维生素D缺乏，故推荐剂量为400－800IU(10-20 μg )/d。维生素D用于治疗骨质疏松时，剂量可为800－1200IU，还可与其他药物联用。 国际骨质疏松基金会建议老年人血清25OHD水平≥30ng/ml以降低跌倒和骨折风险。 应用时注意定期监测血钙和尿钙，酌情调整剂量。 * 骨质疏松的治疗 抗骨质疏松药物种类 1、双膦酸盐类(Biphosphonates)