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“减负增效”工作承诺书  为了认真贯彻落实上级教育部门“减负提质”的有关文件精神,扎实推进素质教育,提高学生的综合素质,本人郑重承诺如下: 一、合理控制学生在校集中教学时间 1．学生在校集中教学时间不超过6小时. 2．8:00前不安排任何课程,由学生自主安排活动,不进行考勤；16:30后,不集中组织文化课教学,组织开展体艺、科技和社团活动. 二、保证学生充足的休息和睡眠 3．为保证学生充分的休息和睡眠,允许学生根据自身学力程度,选择性地完成课后作业. 三、保证学生体育锻炼和其它活动的时间 4．保证学生每天1小时校园体育活动,合理安排每天25-30分钟大课间体育活动,确保学生在校期间体育锻炼时