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激励永远 -----纪念抗日战争胜利60周年 现在就开始改变 活动一:写一写我遇到的看到的,听到的,新鲜事《走进中学的第一天》 激励永远 -----纪念抗日战争胜利60周年 活动二: 向同学介绍来到新学校的感受, 感想,体验。 激励永远 -----纪念抗日战争胜利60周年 跨越陌生 活动三:介绍你自己 包括姓名、生日、来自的学校、兴趣爱好等。形式:轮流介绍,时间每个人在1分钟内。 透视自我 测测你对学校生活的适应能力如何? 对下列题目作出最适合你的回答。 1.我最怕转学或转班级,每到一个新环境,我总要经过很长一段时间才能适应。是( ) 不一定( ) 否( ) 2.每到一个新的地方,我很容易同别人接近。是( ) 不一定( ) 否( )3.在陌生人面前,我常无话可说,以至感到尴尬。是( ) 不一定( ) 否( )4.我最喜欢学习新知识或新学科,它给我一种新鲜感,能调动我的积极性。是( ) 不一定( ) 否( ) 5.每到一个新地方,我第一天总是睡不着,就是在家里,只要换一张床,有时也会失眠。是( ) 不一定( ) 否( )6.不管生活条件发生多大变化,我也能很快习惯。是( ) 不一定( ) 否( ) 7.越是人多的地方,我越感到紧张。是( ) 不一定( ) 否( ) 8.在正式比赛或考试时,我的成绩多半不会平时练习时差。是( ) 不一定( ) 否( )9.我最怕在班上发言,全班同学都看着我,心都快跳出来了。是( ) 不一定( ) 否( )10.即使有的同学对我有看法,我仍能同他交往。是( ) 不一定( ) 否( 14.我对生活条件要求不高,即使条件很艰苦,我也能过得很愉快。是( ) 不一定( ) 否( )15.有时自己明明把课文背得滚瓜烂热,可在课堂上背的时候,还是会出差错。是( ) 不一定( ) 否( )16.在决定胜负成败的关键时刻,我虽然很紧张,但总能很快地使自己镇定下来。是( ) 不一定( ) 否( ) 评分办法:凡是单数号题(1、3、5、7·,…·) 是一2分 无法肯定0分 不是2分;凡是双数号题(2、 4、 6、 8……) 是2分 无法肯定0分 不是一2分 阅读是享受一生的好习惯 因为现在孩子刚学写字,不可避免地会写错别字。为此不停的纠正成为令人头疼的一件事。读了短文“阅读的梦想”后,我突然豁然开朗,对!就是它:阅读,阅读会在不知不觉中改变这一切。坚持读书,长久保持对阅读的兴趣,在扩大视野、增长知识、发展想象、丰富情感、启迪心智、陶冶情操、培养个性、健全人格上作用巨大。只要孩子爱书,他的智商就一定不会低。随处可触的书籍,种类繁多的杂志,幽默风趣的漫画……,只要孩子喜欢,在书本里我们可以给他整个世界,帮助他做一个充实的人;乐观的人;勇于探索、积极思考的人。 正确估计自己,培养自信心理。造成自卑感的一个重要原因就是对自己认识不足,过低估计自己,因而要克服自卑心理,就要先解决思想认识问题,尺有所短,寸有所长,每个人都有长处和短处,因而我们要学会全面地、辩证地看待自己,对于有自卑心理的来说既要正视自已的短处,也要挖掘自己的长处,发挥自己的长处,扬长避短,扬长补短,以提高自信心,提高自我评价的能力,克服自卑感。? 阳光姐姐告诉你如果你的得分在35至40分之间,说明你的社会适应能力很强,能很快地适应新的学习、生活环境,与人交往轻松、大方,给人的印象极好,无论进入什么环境,都能应付自如;如果你的得分在29至34分之间,说明你的社会适应能力良好;得分在17至28分之间的同学社会适应能力一般,当进入一个新的环境,要经过一段时间的努力,才能基本上适应。如果得分在6至16分之间,表示你的社会适应能力较差,依赖于较好的学习、生活环境,一旦遇到困难则易怨天尤人,甚至消沉;5分以下的同学社会适应能力很差,在各种环境中,即使经过一段相当长时间的努力,也不一定能适应,常常因与周围事物格格不入而十分苦闷,在与他人的交往中,总显得拘谨、羞怯、手足无措。 阳光姐姐的建议 如果你在这个测查中得分较高,说明社会适应能力较强。一个适应能力良好的人对生活充满了幸福感,觉得生活充满欢乐、充满意义;对在日常生活中碰到的各种各样的问题,能够圆满出色地解决;碰到复杂、紧张
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