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上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄,有它可以看书报,有它可以看世界。 眼睛 ------五(2)班爱眼护眼主题班会 眼睛的宝贵 眼睛就像一扇窗,张开的时候可以看到灿烂的太阳、皎洁的月亮、蓝蓝的天空、广阔的大地、无边的海洋、万紫千红的花草树木和各种各样的动物;可眼睛闭起来的时候,我们就会像一艘回不到家的船,因为没有灯塔,所以找不到家。要是失去眼睛,我们的生活又会变成什么样呢? 当前我国小学生的近视率40%,中学生的近视率70%,每年有成千上万患有近视和弱视的儿童需要治疗。我国把每年的6月6日定为爱眼日。 警示牌 怎样保护眼睛 玩耍时不要伤害眼睛 不躺着看书 不近距离看电视 不用脏手擦眼睛 保持正确的读写姿势 玩耍时不伤害眼睛 不用脏手擦眼睛 不躺着看书 不近距离看电视 保持正确的读写姿势 近视 远视 远视 远视 看书写字三个一: 眼离书本 一尺远; 手离笔尖一寸远; 胸离桌子一拳远. 看书写字五不要 不要坐车看书; 不要躺着看书; 不要走着看书; 不要在强光弱光下看书写字; 不要长时间看书写字。 近视眼的预防 “三要” 读写姿势要正确,眼与书的距离要在33厘米左右。 看书、或使用电脑1小时后要休息一下,要远眺几分钟。 要定期检查视力,认真做眼保健操。 “四不看” 不在直射的光线下看书。 不在光线暗的地方看书。 不躺卧看书。 不走路看书。 * *
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