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飞扬篮球社团活动记录表 飞扬篮球社团活动记录表 飞扬篮球社团活动记录表 飞扬篮球社团 纪 实 学校单位： 叶县龚店乡初级 中学 社团名称： 飞扬篮 球 社 团 指导及参加教师：赵艳艳 邱文灿 社团阶段时间： 2015—— 2017 学 年 飞扬篮球社团 —活动记录表 课题 原地运球练习 指导教师 赵艳艳 邱文灿 活动时间 活动地址 篮球操场 参加人数 32 人 活动目的 让学生更好地掌握初步篮球技术， 促使身体机能和睦发展 活动准备 1、热身练习 : 慢跑 2、徒手操 活动过程设计 记录及反省 1、会合整队 2、师生问好 3、宣告本课内容 4、反响游戏： 5、走 6、跑 7、坐下 8、自由领会原地运球动作 方法 :学生疏别练习 ,原地自由领会运球 ,在老师的提 示下注意上、下肢的动作。 9、原地练习单手正、侧面运球 方法：两脚前后站立， 两膝微屈，重心在两腿以前， 五指自然张开，大臂带动小臂，手段向下压，球的地点 控制在身体左 /右边。 10、双手体前交替运球 方法：两脚左右站立，两手左右往返运球，球的落 地址控制在两腿中间。 飞扬篮球社团 --小组活动记录表 课题 体前变向换手运球 指导教师 赵艳艳、邱文灿 参加 32人 活动时间 活动地址 篮球场 人数 活动目的 让学生更好地掌握初步篮球技术，促使身体机能和睦发展 活动准备 1、热身练习 ：慢跑 2、徒手操 拉伸韧带 活动过程