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七年级心理健康教育教课方案
七年级心理健康教育教课方案
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七年级心理健康教育教课方案
七年级心理健康教育教课方案
教课目的 :
1、认识在人际交往中哪些人会受喜爱,这些人有哪些特色 ;
2、学会正确对待自己和他人的交往,并找出在人际交往中需要增强和改良的
地方 ; 3 、经过人缘的活动课,使学生们认识如何的行为才能获得大家的赞成 ; 如何
的方式才是最好的交往方式 教课方法 :( 活动课 ) 情境创建、角色饰演式教课
教课方案 :
1、初中重生的年纪特色、身心特色和学习环境的突变,他们的人际交往发生
剧大改变 ; 他们对新的环境、面对新的同学产生了人际交往疑惑,这对他们的后续
交往及学习生活带来隐患。如何帮助学生共同找到有效的、合适自己的交往方式,
故设计了本课教课。
2、经过人际关系相谈室,指引他们存心识地自察自己在人际交友中碰到的问
题,逐渐澄清、浸透并成立起科学的人际交往技巧。
3、活动设计中着重浅移默化地 各抒己见 的情形,用学生的语言、认识学生
的内心、惹起学生的共识,最后达到 不由自主
4、本课试图运专心理指导的一般方法 : 指引来访者自己 ( 学生 ) 实现 澄清现状 -
剖析成因 -- 鼓舞合理选择 -- 实现自助 来达成人际交往疑惑的指导。
课时安排 :1 课时
教课过程 :
1、引入 : 热身活动
此刻请大家封闭你的视觉器官,开启你的智慧大门,在老师的率领下一同来做
一个漂亮的梦。请在梦里看看今日我们这堂课老师会和学生们一同议论什么话题 ,
会如何结束我们这堂课的聊天 ,
好,此刻听老师的指导语 : 此刻请你坐好,闭上眼睛,尽量放松自己。我们先
调整一下呼吸,深呼吸、放松 (2 分钟 )
2、学生议论本课话题 : 议论话题
此刻大家来说说你在梦里看到或想到的我们这堂课要议论什么话题 , 我们会怎能样结束今日的聊天 ,(3 分钟 )
同学们都带着好奇和兴趣来学习今日的内容。俗语说的好 : 兴趣是最好的老师
~
人际关系篇、劳逸联合篇、高效学习篇 ( 告诉学生们我们此后的学习中将陆续进行系列讲座 ) 并引出
话题 : “人缘”哪处来
4、人际关系测试 :( 测试题 )
请依据自己的实质状况回答以下问题,并填写在白纸上 :
你感觉自己的人缘 :A 、很好 B、大多数时候不错 C、一般 D、不好
和朋友发生不快乐时你会 :
A、试着认识朋友的想法,并婉词表达己见
B、不理他,和他疏远
C、忍气吞声,忍气吞声
D、报复他
你感觉嘲讽同学,向同学搞恶作剧是 : A、 天真且不好的行为
B、 不好却风趣的活动
C、 表示亲昵,没什么不好的行为
你感觉自己被同学嘲讽,或被同学搞恶作剧是 : A、天真且不好的行为
B、不好却风趣的活动
C、表示亲昵,没什么不好的行为
当某位同学莫名其妙被大家孤即刻,你会 : A、主动关心他
B、怜悯他,但决不主动关心他
C、没什么特其余感觉
D、 和大家一同孤立
假如同学给你取外号,你愿意接受吗 ,: A、 一概接受
B、 大概接受,假如太刺耳则不接受
C、 喜爱的才接受
D、 决不肯意接受
你感觉哪一种人最有人缘 ( 最多可选三项 )
风趣风趣、开朗外向、酷、多才多艺、表现优异、成绩优异、有气质、平和、
健康、庄重、有才干、大方、有爱心、体谅、整齐、庄重、真挚、乐观、公正、温
柔、英勇、漂亮、英俊、其余
你感觉哪一种人最令人厌烦 ( 最多可选三项 )
鲁莽、不友好、相貌较且、懒散、邋遢、有陋习、爱说脏话、虚伪、自负、笑
里藏刀、阴险狠毒、自私、爱说谎、其余
5、喜爱—不喜爱
(1). 小组议论。分小组活动,每组六人。议论受人喜爱、人缘好的人有哪些品
质 ; 。不议论受人喜爱、人缘不好的人又有哪些质量 ; 并议论如何才能受人喜爱。
(2). 每组分别总结人缘好的、受人喜爱的人所拥有的质量,以及不讨人喜爱和
人源差的人的质量。 (3). 每小组选举一位同学向全班讲一讲本小组的议论结果。
6、如何成为他人喜爱的人 :
、爱他人,被人爱。
想要成为他人喜爱的人,就要先主动去采取和赏识他人,喜爱他人。
、显现你的亮点。
要想受人喜爱,就要有受人喜爱的原因。所以,把你的长处,把你的可爱,把
你的优异质量充足显现给大家。
、驱除“瑕疵”。
金无足赤,人无完人,每一个人都会有弊端,但你不可以所以就不在乎自己身上的
那些小“瑕疵”,而应当努力战胜它们,让它们也由于你的努力而成为亮点。
7、人际关系的原则
心理学家总结出了帮助人们博得他人的喜爱、保持诚挚的友情、防止人际关系
不幸的心理学原则,能够帮助人们更成功地成立并保持自己希望的人际关系。
、人际交往的交互原则
人们在交往中常常很着重他人对自己好不好,期望他人第一采取自己、喜爱自
己。其实,这就是人际
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