- 1、本文档共3页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
PAGE
PAGE 1
宝宝生长发育慢原来都是盐惹的祸
孩子们在开始吃辅食的时候,家长们需要选择合适的食物给他们吃,首先要注意的是一定要清淡,不能油腻,不能辛辣,否则会伤害到孩子的肠胃,另外还要注意不能放太多的盐,那会影响孩子发育的,可能会导致孩子青春期推迟,发育缓慢,生育能力下降。
宝宝生长发育慢原来都是盐惹的祸
盐吃太多影响发育
父母在给孩子吃东西的时候,需要注意避免吃太多的盐;
据欧洲的一项研究发现,幼儿吃盐太多会导致发育迟缓,影响生育能力,并且还会让孩子压力增大;
研究人员做了一项动物实验,发现吃盐较多的大鼠要比吃盐少的鼠更晚发育,它们的生殖能力受到影响,由此可见,孩子们也不适合吃较多的盐。
调节自身的饮食
如果你的宝宝还在喝母乳期间,那么妈妈们需要调节自己的饮食,首先要注意的是尽量不要吃盐,无论是喝汤还是吃菜都要吃淡的食物;
如果妈妈们吃的盐多了;
那么其中的钠元素会通过母乳传递给孩子,婴儿便会同样的获得较多的钠元素,进而影响发育,另外孩子们的肠胃非常脆弱,盐分较多的食物也不利于孩子的肠胃,所以妈妈们需要注意调节自己的饮食,暂时为了孩子忍忍吧。
调节孩子的饮食
如果你的孩子已经可以自己吃辅食了,或者是已经自己吃饭了,那么妈妈们需要注意给孩子吃淡一点的食物,不要让孩子吃太咸的饭菜;
盐放多了,孩子每天摄入的钠元素也就多,那么便会影响发育,另外盐分较高对人们的身体并不好,很容易导致高血压,甲状腺,甚至是癌症,所以家长们在做孩子的饭之时要少放盐,口味淡点就好;
因为孩子每天吃的其他食物,像是鸡蛋,牛奶之类的都会含有钠元素,并不需要摄入太多的盐,只要维持每天的需求就可以了;
在平时要约束孩子,避免让他们吃快餐,或者是吃烤串之类的,那些食物都是盐分较高,甚至是辛辣的,不仅影响孩子身体发育,还会影响孩子的肠胃健康,并不利于孩子成长,所以家长们需要调节孩子的饮食,给他们吃合适的东西。
您可能关注的文档
最近下载
- 建筑专业图集-03J001:围墙大门.pdf
- 2024年采制样工考试2024年采制样工试题库(判断题)试卷 .pdf
- 营销心理学(第五版)——数字时代消费者行为分析 课件 单凤儒 模块6--8 场景行为:传播与广告心理效应 ---现代场景:网络与新媒体营销心理效应 .pptx
- 内典讲座之研究.pdf
- 2024至2030年中国抬头显示器(HUD)行业市场深度研究及发展趋势预测报告.docx
- 新建南通至宁波高速铁路环境影响报告书.pdf
- 2024年GD省生态环境监测专业技术人员大比武模拟试卷及答案-3应急监测.pdf
- 第四章 刺胞动物门之二PPT课件.pptx
- 【B-1】本机构为护士实施治疗及护理时提供必要的防护措施,护士熟练掌握常见技术操作及并发症预防措施及处理流程。.docx
- 最新《简爱》课件PPT完整版.ppt
文档评论(0)