四年级上册心理健康课件-第四课 面对挫折，我不怕 ｜辽大版 12张PPT.pptVIP

面对挫折 * 全 面对挫折，你表现的如何？这里有一个心理测试题，我们一起完成A题和B题。 ?每答一个“是”得一分，累计A题和B题的总分。 A题 1、考试失败会激励我更努力地学习。 2、考试考砸了，我灰心丧气，不想做任何事。 3、做事只要尽了自己最大努力，即使失败了，我也不会太难过。 4、当我做错作业时，我会努力找出做错的原因，争取下一次做对。 5、我觉得人不能每次考试都考得特别好。 ?B题 1、失败常使我丧失自信心，怀疑自己的能力。 2、当我完不成某项任务时，会十分担心被同学或老师瞧不起。 3、考试不及格，我就想办法对父母和同学隐瞒我的分数。 4、聊天时，我从来不谈自己失败的经历。 5、如果老师布置的任务艰难，我不会主动要求去做。 * 全 比一比 如果AB，说明你不怕在生活中摔跟头，你能努力从失败中吸取教训，争取今后取得成功。A比B的分值越高，说明你对失败的承受力越强。这是你的优点，相信你一定会保持下去。 如果AB，说明你有时很失败，常因担心遇到 困难和挫折而放弃努力。因为怕摔跟头，很多该走 的路、该去的地方你都没有去。 * 全 读一读 迟到的金牌 1988年首尔奥运会上，中国17岁的跳水运动员熊倪，以无可挑剔的动作征服了观众，但没有打动裁判，分数被明显压低了，屈居亚军。熊倪默默承受了这次不公正的待遇，重新投入了紧张的训练。4年后的巴塞罗那奥运会上，决赛时他的最后一跳失误了，又一次与冠军无缘，那年他21岁，已经超过了跳水的最佳年龄，但他没有灰心。又过了4年，那是在1996年的亚特兰大奥运会上，熊倪不负众望，终于如愿以偿为中国夺得了一块宝贵的金牌。 * 全 * 全 议一议 1、熊倪前两次为什么没拿到金牌？ 2、假如熊倪因裁判不公正，而愤怒或悲伤， 结果会怎样？ 3、假如熊倪在巴塞罗那奥运会后，认为自己已经 过了跳水的最佳年龄而灰心，又会怎样？ 4、面对取得宝贵金牌的熊倪，你有什么感想？ * 全 说一说 在生活和学习中你遇到过哪些挫折？ 遇到挫折后你是怎么做的呢？ * 全 （1）、攻击 （2）、推卸责任 （3）、压抑 （4）、厌世 * 全 （1）、升华 （2）、补偿 （3）、请求帮助 （4）、自我激励 * 全 * 全 情景练习 期中考试成绩公布了，身为班干部的小李居然由以前班上的前五名一下子跌到三十多名，面对着父母的责骂、老师的追问和同学的疑惑，他不知如何是好…… 　 讨论：如果你是小李，你会怎么应付？ * 全 阳光在风雨后 我 能 行 * 全