四年级上册心理健康课件-第九课 我是情绪的主人 适度地表达情绪 ｜辽大版 （共11张PPT）.pptVIP

适度地表达情绪 * 一、游戏激趣，感知情绪 拍手游戏：老师依次念一些数字，当你听到“7”的倍数的数字请拍一下手，听到的不是“7”的倍数的数字请拍两下手。 * 二、生活结缘，体验情绪 活动一： 1、同学们，在你的生活、学习中都发生过什么事？ 2、你当时的情绪是怎样的？” * 活动二： 1、请五个人为一组，在小组中每个人把 自己最想表达的情绪展示出来，同时请其他同学猜一猜他所表达的是哪种情绪。 2、请代表上台展示，其他同学猜是何种情绪。 （注意：表达情绪时不准使用语言。） 时间：3分钟 * 三、情境创设，表达情绪 （一）情绪剧场剧幕一： 在夜深人静的时候，周围的邻居都睡着了，只有小明在看电视 。当看到中国队获胜的时刻，小明兴奋得大叫起来，因此惊扰了邻居们…… * 适度地表达情绪 * 情绪剧场剧幕二： 强强是个学习成绩优秀的孩子，每次考试他都在班里的前几名。但有一次，他的语文成绩只有70分，在语文课上，他看着自己的试卷很难过。到了数学课时，他还是无精打采。下课了，同学请强强去玩时，强强却拒绝他们）。放学后，他回家了，妈妈叫他吃饭，他也不吃。就这样，强强学不好，吃不好，睡不好，整天闷闷不乐。 * 每一个人都有快乐、生气、伤心、紧张的时候，这些情绪都是正常的。但是，当我们在表达这些情绪时，一定要用适度的方式去表达情绪，避免伤害别人和伤害自己。 * （二）事例判断 评一评：让我们去判断一下，我们身边的人在表达情绪时，是否做到适度地去表达？ （1）考试结束时，小刚没有做完试卷，而试卷却被收走了，他情绪很激动，就用力踢桌子，大吵大叫。 （2）50米比赛，小丽第一个冲过终点，她兴奋地手舞足稻，并与同学拥抱。 （3）郭浩不小心踩了李明一脚，李明很生气，不问原因就推倒了郭浩，还大声指责郭浩。 （4）欧阳的妈妈答应带他出去玩，但妈妈因有事要办不能去，欧阳就满地打滚，不肯起来。 * 说一说：在生活中你有哪些情绪的表达是适度的？有哪些情绪的表达是不适度的？ * 祝愿同学们----- 做一个健康快乐的儿童！ *