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喝酸奶有专门好的美容功效，将喝过的酸奶涂到脸上，干了以后再涂一层，如此重复
到 6 次，待全干后洗掉，就会看到成效哦！！
鼻头上的黑头粉刺很不美观， 用手去挤又常会留下痕迹， 其实能够在洗完脸后， 用手指沾
些细盐在鼻头双侧轻轻摩擦 , 然后再用清水冲净， 黑头粉刺就会清除干净， 毛细孔也会变小。
睡前也要捏捏小腿和脚踝 ,（ 个人切身体会 , 最好洗澡时按摩 . 如此腿会瘦 , 第二天生效 ）
用醋搓手，然后将手指一个一个往外拉，能听到巴嘎巴嘎响，坚持下去， 手会又纤细又白
嫩
用醋加在温水洗头发，很柔顺 . 用橄榄油涂头发 , 头发会变细变幼 .
洗澡的时候用盐在皮肤上来回搓
坚持早上起来
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