11个月宝宝不爱吃饭何辅食怎么办.docVIP

精品文档可编辑 值得下载收藏 11个月宝宝不爱吃饭何辅食怎么办 11个月宝宝不爱吃饭怎么办?很多父母都会反映宝宝不爱吃饭的问题，那么就不妨看看吧，以下是pincai小编精心整理的相关内容，希望对大家有所帮助! 11个月宝宝不爱吃饭怎么办 1、宝宝愿意吃饭，一般需要有饥饿感。那么家长心里总是担心宝宝饿着，在两餐之间喂宝宝零食，饼干，面包，糖等，这些零食破坏宝宝正常的饮食节律。 2、奶与其他饭安排不妥当，有个宝宝快一岁了，以吃母乳为主，每天不下十余次，甚至把母乳当作哄宝宝的工具，宝宝自然不会好好吃饭。 3、零食过多，如果宝宝无时无刻都在吃零食，一到应该吃饭的时间，宝宝自然就吃不下饭。尤其垃圾食品尽量不要给予，避免造成“本末倒置”吃不下正餐。 4、宝宝吃饭时干扰太多，边吃边玩，结果便会延长吃饭的时间，等到下一顿吃饭的时刻到了，宝宝却因此而还不饿，当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。 5、一日三餐安排不合理，饥一顿饱一顿，在宝宝饿了一段时间后，暴食暴饮，结果使宝宝在吃下顿饭时没胃口。 6、父母如果以利诱的方式叫宝宝吃饭，久而久之，便会让宝宝以“吃饭”这件事当作交换条件，造成宝宝成就的价值观。 11个月宝宝的开胃食谱 1、莲藕酥汁丸 食材：猪肉末50克，藕末30克，肉汤10克，老抽、盐、淀粉各少许 做法：把藕末混入肉末，滴进1滴老抽、适量盐，拌入肉汤搅拌均匀。将拌好的馅掐成数个小丸子，沾上淀粉整齐地码到盘子里，然后上锅蒸熟，即可。 2、番茄蔬菜浓汤 食材：马铃薯30克、番茄50克、胡萝卜10克，水适量。 做法：番茄洗干净后切小块，并将切好的番茄放入调理机或果汁机中打成泥状，备用。马铃薯、胡萝卜去皮后切成小丁，放入水中煮至熟软，加入番茄泥煮滚即可。这个汤含热量极低，完全没有脂肪，酸酸甜甜十分美味，肯定让宝宝胃口大开。适用10个月以上宝宝。 3、青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果 食材：青菜火腿蛋饼1个，饼干酸奶1杯，苹果半个。 做法：将鸡蛋打散，加入面粉、切碎的青菜末(青菜最好用叶的部分，这样会比较软)和火腿末，少许盐，搅拌均匀。锅烧热，加少许油，把以上材料摊成饼，煎至两面金黄即成。饼干切小丁，与酸奶搅拌即成。 当你的宝宝不好好吃饭时，首先要想到宝宝是不是不饿。或者去检查一下微量元素，看导致宝宝不爱吃饭的原因是否是缺锌。 延伸阅读： 每个不爱吃饭的宝宝都有个不懂他的妈 许多宝宝从10个月左右开始厌恶辅食，只喜欢吃妈妈的母乳，造成了过度恋奶，这样的宝宝可能体重很久都不增长，看起来也较瘦弱，而这段时期如果处理不当，可能会持续很久，许多妈妈会想是不是断奶可以解决?其实不忙，可以先试试这样几个方法： Jo妈也经历过这段时期。分析起来，是因为宝宝仍然按需索取母乳造成的，其实早就应该按时喂养了，但说起来容易做起来难。这段时期，母乳对于宝宝来说，精神意义比填饱肚子的意义还要大。宝宝天然喜欢妈妈母乳的味道，辅食对他们来说味道并不是那么容易接受，特别是辅食处理的过粗，不容易咀嚼时，很多宝宝就会拒绝吃辅食。倔强的孩子会等到妈妈下班再吃奶而一口饭都不碰，如果妈妈每天在身边更是要直接掀起妈妈的`衣服要吃。 我自己在经历孩子这段严重的恋奶期时，起初是尽量满足宝宝的，因为每天有1小时的哺乳休，可以提前下班，有时还拖到午后才去上班。因为强迫宝宝吃辅食反而适得其反，又怕宝宝营养跟不上，所以想尽办法满足宝宝。后来，还是想了很多办法应对。 变换辅食的花样是必须的。尝试换餐具会有一些效果，因为永远用一套餐具，宝宝看见了就立即把头别过去，连碗里是什么都不会看。我就买了许多热门的餐具餐盘，几天换一种，过几天再换回来，还是有一些新鲜感。 给宝宝手里拿着喜欢的食物，这一招是跟崔玉涛学的。吃饭不专注，可能旁边吸引他的东西太多了，吃饭时用玩具哄骗，用电视让宝宝乖乖坐着绝对不可取。这个时候，全家人都坐到饭桌上吃饭，把宝宝的餐椅放到大桌旁，谁也不要走来走去，让妈妈以外的其他人来喂辅食。我的经验是妈妈最好在吃饭前一会就回避起来，让宝宝能专心吃，不然妈妈坐在宝宝面前，不给宝宝吃母乳而喂饭，对宝宝来说是很残忍的事。这时给宝宝手里拿着一个他爱吃的面包片或者别的什么食物，他的全部心思都在琢磨食物上了。这时，宝宝咬一口面包，再喂一口饭，会发现顺利很多。 饥饿感让喂饭过渡到主动吃。这一点对很多家庭来说确实很难，在两餐间我们肯定不少给宝宝喂水果和小零嘴吧，或者在两餐间加一顿奶，宝宝能有饥饿感吗?不饿的话根本对饭一点兴趣都没有啊，那么主动吃也就不可能了。所以定时定点吃饭很重要，零食和水果加餐都得严格限制。 如果正餐他不吃，那也不是什么大事，孩子饿一顿两顿并不是大事，也饿不出什么问题，保持平常的态度，不勉强不