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查答案，上渝粤教育： 渝粤题库 内 部 题 库 渝粤教育 （yuyueshool） 编制 中国大学MOOC-大学生体能素质（提高课）-章节答案考试答案-温州医科大学【渝粤教育】 引体向上知识点测试 1、【判断题】引体向上是反映学生肌肉力量和耐力的常用指标 A、正确 B、错误 参考答案【 】 2、【判断题】引体向上测试时，下颌没有超过横杠上缘，该次不计数 A、正确 B、错误 参考答案【 】 仰卧起坐知识点测试 1、【判断题】一分钟仰卧起坐是反映学生腰腹部肌肉耐力水平的常用指标 A、正确 B、错误 参考答案【 】 2、【判断题】仰卧起坐练习主要发展背部肌肉伸展能力。 A、正确 B、错误 参考答案【 】 短跑知识点测试 1、【判断题】50米测试时。受试者踩、跨起跑线、抢跑或途中串道，取消测试资格。 A、正确 B、错误 参考答案【 】 2、【判断题】短跑主要由有氧供能系统供能。 A、正确 B、错误 参考答案【 】 中长跑知识点测试 1、【判断题】有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。 A、正确 B、错误 参考答案【 】 2、【判断题】有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。 A、正确 B、错误 参考答案【 】 跳跃知识点测试 1、【判断题】立定跳远测试中，受试者起跳前两脚尖触线、过线或起跳时有垫跳、助跑、连跳等动作，应判犯规，须重跳。 A、正确 B、错误 参考答案【 】 2、【判断题】落地缓冲时，股四头肌在膝关节处做退让工作。 A、正确 B、错误 参考答案【 】 柔韧性知识点测试 1、【单选题】下列 （ ） 项目不属于柔韧练习。 A、坐位体前屈 B、收腹跳 C、压肩运动 D、直腿劈叉 参考答案【 】 2、【判断题】坐位体前屈是有效反映学生关节灵活性以及韧带和肌肉伸展性与弹性的常用指标。（ ） A、正确 B、错误 参考答案【 】 热身知识点测试 1、【判断题】800米或1000米成绩成绩越好的同学热身要越充分。 A、正确 B、错误 参考答案【 】 2、【判断题】热身运动可以让肌细胞中有氧和无氧代谢酶活性降低。 A、正确 B、错误 参考答案【 】 运动中抽筋的处理知识点测试 1、【多选题】造成肌肉痉挛的原因包括： A、寒冷刺激引起的肌肉强直性收缩 B、运动时大量出汗，引起的电解质丢失过多 C、运动时肌肉连续过快收缩而不够放松引起 D、机体在疲劳时进行剧烈运动 参考答案【 】 2、【判断题】运动中出现抽筋时，应以相反的方向拉伸抽筋的肌肉，可以得到缓解。 A、正确 B、错误 参考答案【 】 3、【判断题】大腿四头肌抽筋时，可以采用伸髋屈膝动作进行拉伸缓解。 A、正确 B、错误 参考答案【 】 运动性腹痛处理知识点 1、【多选题】关于引起运动性腹痛可能的机制为（ ）。 A、呼吸肌痉挛 B、肝脾淤血 C、胃肠痉挛或功能絮乱 D、各种内外科疾病 参考答案【 】 2、【多选题】以下运动性腹痛处理方法正确的是（ ）。 A、适当降低跑步速度，加深呼吸 B、调整好呼吸与动作节奏 C、马上停止跑步，坐下休息 D、用手按压疼痛部位跑一段距离 参考答案【 】 3、【多选题】下列哪些疾病也会引起运动性腹痛。 A、慢性阑尾炎 B、腹直肌拉伤 C、肾结石 D、肋骨炎 参考答案【 】 运动中软组织损伤知识点测试 1、【单选题】面部擦伤后不宜使用的消毒药水是（ ）。 A、红药水 B、紫药水 C、碘伏 D、酒精 参考答案【 】 2、【多选题】急性软组织损伤早期的处理方法包括： A、保护和休息 B、冷疗 C、加压包扎 D、抬高患肢 参考答案【 】 3、【多选题】下列哪些属于开放性软组织损伤？ A、擦伤 B、切伤 C、裂伤 D、扭伤 参考答案【 】 肌肉拉伤处理知识点测验 1、【多选题】肌肉拉伤早起处理方法包含： A、保护伤侧 B、热敷 C、冰敷 D、加压包扎 参考答案【 】 2、【判断题】肌肉拉