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小学生心理健康发言稿 小学生心理健康发言稿 同学们 : 我们知道 , 种子萌芽生长 , 必须经过黑暗的挣扎才会见到破土而出时的第一缕光亮 ; 蛹破茧而出 , 必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。 21 世纪的我们 , 必须排除人生道路上的种种困惑 , 克服前进道路上的种种困难 , 才能在学习、工作与生活乘风破浪 , 勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会具有健康的自我和主动发展的意识与能 力。”当今社会竞争日益激烈 , 而且这种竞争也被移植到学校。在紧张的学习生活里 , 你们会表现出各种各样的问题。时下 , 你们的心理问题越来越受人关注 , 心理健康教育也随之受到了重视。 下面我要讲几个小学生成长的问题 : , 接纳自己、喜欢自己、欣赏自己。在这里我跟大家讲一个小故事 : 一只黑色的乌鸦站在公园的大树上 , 正好有一只孔雀在树下的草地 上骄傲地走过。乌鸦尖叫道 : “怎么能让这样一只怪鸟走进这座公园呢 ? 他散步时的那副骄傲的样子 , 就像这里的国王 , 还长着那么难看的一双 脚。他的羽毛像蓝色的幽灵 , 我绝不喜欢穿上那种颜色的羽毛。他像狐 狸一样拖着尾巴到处转。”说完 , 他静静地等待着回答。 有一小会儿 , 孔雀什么也没说。然后 , 孔雀微笑着开始说话 : “我觉得您说的不符合事实 , 您所说的我的那些缺点可能是一种曲解。您说我 1/10 , 你认为是美丽的地 小学生心理健康发言稿 傲慢 , 事实上我昂着头是为了使我肩上的羽毛伸展开 , 而且我的双下巴也使我的脖子变得很难看。 实际上 , 我一点也不傲慢。我知道我长得丑 , 又长着一双皮包骨头皱巴巴的脚 , 为此我不得不仰着头 , 免得看见那双难看的脚。您只看到 了我身上难看的地方 , 却没看到我的那些美丽动人之处。您注意到了吗 ? 您所批评的 , 恰恰是人们赞美我的地方。” 这个故事说明了每一个人都有自己的生存姿态 方, 在别人眼可能是丑陋了 , 你认为是善良的行为 , 在别人看来可能是恶毒的 , 这就涉及到怎样认识和评价自己 , 这是自我接纳的一个关键性问题。只有自我接纳才能克服自卑 , 很好的接纳自己才能很好的接纳别人。 那么怎样才能克服自卑使自己更自信呢 ?那只有一个办法 : 欣赏自 己, 这里还有一个故事 : 一位少年对一位老人抱怨说自己没有金钱、没 有地位、没有人真心爱他。老年人说 : “这样吧 , 我们来做一个交换。你把你的手给我 , 我给你一百万。”少年很吃惊 , 大声说 , “你给我一千 万也不换。”老年人又说 : “那把你的脚给我 , 我让你当州长。”少年 摇头说 : “你让我当总统也不行。”老人再次建议到 : “把你的双眼给 我, 我让你娶到全国最美丽的女子。”少年好不犹豫的拒绝了: “你就 是给我一个天仙也买不了我的眼睛。”老人奇怪的说 : “你有一双价值 超一百万的手 , 又有重要超过总统地位的脚和比天仙还要紧的眼睛, 你 2/10 小学生心理健康发言稿 还缺什么呢 ?”这时少年恍然大悟 , 原来自己身上就有非常珍贵的东西 , 我为什么不充分利用自己身上的长处呢 ? 二、走出自我心 自我心指儿童以自我为心去考虑问题 , 坚信自己的判断 , 往往不屑 考虑别人的意见或做法 , 对自己不善于进行自我分析和自我批评 , 日常 处事唯我独尊 , 很少顾及他人。在与同学的交往表现出自私和狭隘的弱 点。如果不及时加以克服 , 轻则对今后的社会交往带来不利影响 , 不能很好地适应现实生活 , 重则可能引发人际冲突 , 成为诱发心理障碍的直接原因。 我想这样可以走出自我心 : 1、丰富自己。一个人越有知识 , 越有能力 , 越有修养 , 就不会陷入 自我心的圈子。 2、拓宽自己的心胸。一个人胸怀开阔 , 豁达大度 , 就不会为个人的 一点小事斤斤计较了。 3、淡化自我意识 , 扩大自己的交往 , 这样可加深彼此的了解与沟通 , 有助于开阔心胸。 4 、自我检查。可坚持写“成长日记” , 及时检查自己性格的不 足。 三、养成良好的学习习惯 怎样养成良好的学习习惯呢 ?我认为以下几点 : 3/10 小学生心理健康发言稿 ( 一) 、课前预习习惯 : 1、课前预习课程 , 每天晚上和上课前 , 都要将要学习的课程做简要预习 , 了解课程的知识点、重点、难点 , 为课堂学习做好准备。 2、预习时遇到不懂的地方要通过查字典、查资料等方法寻找答案 , 也可以向同学、家长询问 , 仍然没有解决的问题要标记 , 以便在课堂上有重点地学习。 3、预习时要学会用笔在书上做不同的标记 , 如: 重点的内容在文字 下面标“△”有疑问的地方在文字下面画“ _”, 并在字边写上“ ?”等 , 以便在课堂学习时多留心。 4、预习时要精力集 , 培养自己一丝不苟的学习习惯