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初中生心理压力现状研究及应对策略 编 号: 河南大学2008届本科毕业论文 目: 初中生心理压力现状研究与应对策略 题 作 者 姓 名: 所 在 学 院: 教育科学学院 所 学 专 业: 应用心理学(心理咨询) 指 导 教 师: 2008年 4 月 10 日 【摘 要】本研究以初中生为主要研究对象，从实证调查、访谈入手，运用问卷对112名初中生面临的压力及表现方式等问题进行调查研究。结果表明:在学习方面，40%左右的男女生都面临着较大压力，而不同年级的学生相比， 48.7%的初一学生和31.6%的初二学生面临的压力较大;在人际交往方面，有50%的女生和32.1%的男生面临着较大的压力;另外，45%左右的学生都有较强的孤独感。 在调查分析的基础上，本研究还探讨了如何通过教师，学校和学生自身来解决问题的辅导策略，提出了一些应该采取的措施，帮助学生获得应对策略，来减轻心理压力。 【关键词】初中生 心理压力 辅导策略 1 Abstract With the junior middle school students as the main research target， this Paper conducts a study on the Psychological Pressure they face and the relevant solution Patterns by carrying out a Practical survey among112 students. The results of the survey Show: firstly about 40% of the junior middle school students are under rather heavy or heavy Psychological Pressure，which results mainly from the academic burden; But the different grade student compares, 48.7% one grade students and 31.6% two grade students face the pressure is big; In the human communication aspect, some 50% female student and 32.1% male students are facing the tremendous pressure; Moreover, 45% about students all have the strong lonely feeling. Based on the survey and analysis above，this Paper then makes further research about how to solve the Problems under study with the help of the teacher ,the school and the students themselves. And Proposed some should adopt the measure, helps the student to obtain should to the strategy, reduces the pressure. Key words : the junior middle student :Psychological Pressure: guidance 2 1.问题的提出 初中生正处在生理和心理成长发育的重要时期，初中生因心理健康而引发的问题日益浮出水面，影响着学习和生活。其中，初中生心理压力是影响其心理健康的一个主要的因素，心理压力的逐渐增大，即可能成为学习上的动力，也可能成为心理上的障碍，影响到他们的学习生活和健康成长。目前，初中生的心理压力问题已经引起了社会的高度重视，对该领域的研究也非常的丰富，但是，在实践方面来看，对初中生心理压力的预防和解决都不十分的理想，大多数的研究结果只是告诉我们应该去做这个工作，却没有指明怎么样去做，因此，对于初中生心理压力的进一步研究，仍然有着重要的理论指导和实践意义。 本论文在问卷调查的基础之上，结合众多的文献资料的查阅，对当前初中生心理压力的现状，压力的来源做了进一步的论述，通过对调查结果的分析，提出了一些具有针对性的应对策略，为初中生进行心理调试提供了一些有效的预防、矫正的途经和方法;并且积极探索了提高学生自身的应对能力的教育措施，希望能够对教育教学工作提供帮助。 2.国内外研究状况和发展趋势 青少年时期