岁儿童足球训练指导原则与方法.pptVIP

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6-10岁儿童足球训练指导原那么与方法;目 录 一、青少年足球训练阶段划分 二、6-10岁儿童训练指导原那么 三、6-10岁儿童训练内容模块 四、6-10岁儿童训练进程案例;一、青少年足球训练阶段划分;二、6-10岁儿童训练指导原那么;三、6-10岁儿童训练内容模块;1、运球 2、在限定区域内运球 3、运球突然变向 4、运球,然后用膝关节停球 5、运球,用膝关节停球,然后变向运球 6、运球,用膝关节停球,然后用脚内侧将球从支撑腿脚后带过;7、运球,坐球,再运球 8、用双脚前脚掌连续向后拉球 9、双脚脚内侧连续“敲球〞 10、单个的小技巧〔sole trick〕〔1〕 〔2〕 〔3〕;11、抓捕游戏〔catching game〕 〔1〕逮人游戏〔tack game〕 〔2〕“结对〞逮人游戏 〔3〕“运球〞逮人游戏 〔4〕“收集〞足球游戏〔collect ball〕——扑对方脚下球 〔5〕谁收集的球最多?;;〔二〕技术练习;〔二〕技术练习;*;〔三〕小场地比赛;〔四〕从4vs4到7vs7;四、6-10岁儿童训练进程案例;训练模式1——仅小场地比赛;训练模式2——比赛和练习;训练模式3——“站式〞练习;训练模式3——“站式〞练习;训练模式3——“站式〞练习;训练模式3——“站式〞练习;;*

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