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中医常用穴位 风池穴 定位----胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是 临床应用 头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，泪出，鼻渊，鼻出血，耳聋，中风，口眼歪斜，热病，感冒，落枕 刺灸法----针尖微下，向鼻尖方向斜刺0.5～0.8寸， 肩井穴 定位----在大椎穴与肩峰连线的中点，肩部最高处 临床应用----肩三针 阳陵泉穴 定位----腓骨小头前下方凹陷处 临床应用 黄疸、口苦、呕吐、胁肋疼痛等肝胆病证。 下肢痿痹、膝膑肿痛等下肢、膝关节疾患。 肩痛。 光明穴 定位----小腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘 临床应用 目痛，夜盲，乳胀痛，膝痛 大敦穴 定位----大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约二毫米处 临床应用 目眩、腹痛、胁肋痛、冷感症 自古以来亦被视为镇静及恢复神智的要穴 指压时强压7-8秒钟，才慢慢吐气，每日就寝前重复10此左右----头脑清晰、眼睛明亮 命门穴 定位----第二腰椎棘突下凹陷处。指压时，有强烈的压痛感 临床应用 腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退、疲劳感、老人斑、青春痘 手指同身寸的定位法 中指同身寸----以患者的中指中节屈曲时内侧两端纹头之间作为一寸。 拇指同身寸----以患者拇指指关节的横度作为一寸 横指同身寸 ---令患者将食指、中指、无名指和小指并拢,以中指中节横纹处为准,四指横量作为3寸 尺泽穴 定位----肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处 临床应用： 治急性咽喉肿痛---独取尺泽，三棱针点刺出血。 治肘臂挛痛、肘关节屈伸不利----尺泽，合谷。 治急性吐泻、中暑----尺泽，委中。 润燥要穴（治肺火咳嗽） 鱼际穴 定位----第１掌骨中点桡侧，赤白肉际处。 临床应用： ①单针鱼际对哮喘而伴有口干舌燥者有良好治疗作用 ②咳嗽，咳血 ③小儿疳积 每天搓鱼际穴防感冒、咳喘 鱼际 少商穴 定位----拇指桡侧指甲根角旁0.1寸。 临床应用： ①咽喉肿痛、鼻出血、高热等肺系实热证。 ②癫狂、昏迷。 商阳穴 定位----食指末节桡侧指甲根角旁0.1寸。 临床应用： ①咽喉肿痛、齿痛等五官疾患。 ②热病、昏迷等热病、急症。 合谷穴 定位----一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴 。 临床应用： 齿痛---合谷两穴并针刺，留针3分钟 局部性肌肉痉挛----用点刺法，快针浅刺 经闭----合谷、三阴交 鼻疾----合谷、迎香 曲池穴 定位-----完全屈肘时，当肘横纹外侧端处。 临床应用 感冒发热、咽喉炎、扁桃体炎 荨麻疹----曲池、合谷、血海； 高血压 经常揉按曲池，可解决皮肤问题，也可以清肠通便 肩髃穴 定位-----臂外展或平举时,肩部出现两个凹陷,当肩峰前下方凹陷处。 临床应用 肩周炎----肩髃、肩髎、肩贞（肩三针） 迎香穴 定位-----在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中 。 临床应用 鼻塞，鼻出血，口歪，面痒，胆道蛔虫症 四白穴 定位-----瞳孔直下，当眶下孔凹陷处 。 临床应用 目赤痛痒，目翳，眼睑(目闰)动，口眼歪斜，头痛眩晕。 指压该穴道，能提高眼睛机能，对于近视、色盲等眼部疾病很有疗效 颊车穴 定位-----咀嚼时咬肌隆起最高点处 。 临床应用 口歪，牙痛，颊肿，口噤不语。 指压此穴，对于速止下齿牙痛非常有效。 配地仓穴治口眼歪斜 颊车 地仓穴 定位----人体的面部，口角外侧，上直对瞳孔 。 临床应用 口歪，流涎----配合颊车、合谷 天枢穴 定位-----脐中旁开2寸 临床应用 腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾、消化不良等胃肠病 月经不调、痛经等妇科疾患 足三里穴（保健要穴） 定位-----外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处 。 临床应用 胃痛，呕吐，噎膈，腹胀，泄泻，痢疾，便秘 常灸足三里可养生保健 （预防感冒） 按摩足三里治疗慢性胃炎、胃痛 血压高时，针灸足三里可降压，血压低时，针灸足三里可升压 三阴交穴 定位-----在内踝尖直上三寸，胫骨后缘 临床应用 脾胃虚弱，消化不良，腹胀肠鸣，腹泻，月经不调，崩漏，带下，闭经，子宫脱垂，难产，产后血晕，恶露不行，遗精，阳痿，阴茎中痛，水肿，小便不利，遗尿，脚气，失眠，湿疹，荨麻疹，神经性皮炎，高血压病 阴陵泉穴 定位-----胫骨内侧髁后下方凹陷处 临床应用 腹胀、腹泻、水肿、黄疸、小便不利等脾不运化水湿病证。 膝痛。  神门穴 定位-----腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处 临床应用 心痛、心烦、惊悸、健忘、失眠、神经衰弱等心与神志病证。　 高血压 后溪穴 定位-----微握拳，第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际 临床应用 治疗急性腰扭伤、落枕、耳聋 耳鸣、耳聋----后溪、