森田疗法格言录.docVIP

希望对您有帮助，谢谢 森田疗法格言录 导读： 本文是关于森田疗法格言录，如果觉得很不错，欢迎点 评和分享！ 1、平常心乃道意思是无私欲的坦诚的心即人所追求之道。 2、有大疑才有大悟越迷惑越好，越怀疑越好。这种矛盾心理越 厉害，领悟就越大。 3、为值得烦恼的事而烦恼意思是不值得去烦恼的事，烦恼也没 有用，值得烦恼的，不妨为之烦恼。 4、纯真的心意思是坦诚的心，富于人情味的心。按照森田疗法 的观点，“越是坦诚的人，治愈得越快”。 5、事实为真只有事实才是真实的。它是以情绪为准则相对应的 词。对无能为力的客观事实，就要承认自己无能为力。 6、不安心即安心即使感到不安，如果能毫不惊慌失措地泰然处 之，那么这种不安就会逐渐消失，即使有不安也如同没有一样。 7、不仅用脑筋去理解，而重要的是通过实践行动去理解。只是 思考什么也不会产生，要行动，要不断做出成绩，要通过亲身体验去 理解。 8、天天是好日如果工作、学习一天之后，感到过得很充实，那 就是好日子；如果没能过得充实，那就是坏日子。至于这一天的情绪 如何并不重要。 9、读书的方法读书时，仅只通读一遍，不去思考寻找其他什么 希望对您有帮助，谢谢 意思。在这样的过程中，将书中的大意自然地刻印在脑海中，趣味倒 是非常地浓厚。 、无善恶陷入错误思想后，由此得出的善恶观，完全是虚伪的，人为捏造的东西。善必须是真的。如果从自己纯真的原本状态出发，其中则