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精品 pdf资料 欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - word 资料下载可编辑 学生卫生保健知识培训资料 （一）卫生知识 1. 教学卫生保健 。 教学卫生主要是指学生的用脑卫生和用眼卫生。特别 是小学生的大脑正处在发育成熟阶段， 易于兴奋， 也易于疲劳。 如果违背大脑活 动规律，让学生大脑长时间处于紧张状态， 就会产生过度疲劳现象， 轻者注意力 不集中，思维迟钝，头昏脑胀，重者会导致兴奋与抑制机能紊乱，头痛失眠，精 神萎靡不振，记忆力和注意力减退，进而出现神经衰弱，严重损害学生健康，使 学生学业成绩下降， 甚至不能再坚持学习。 所以，一定要预防和克服学生负担过 重的现象。 学生的用眼卫生也应该引起充分注意。如果学生的视力