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宝宝 孩子 假期时间计划表时间管理优秀文档 (可以直接使用，可编辑 实用优质文档，欢迎下载） 2021 年 月（第 周） 姓名： 时间 内容 一 二 三 四 五 六 日 备注 8:30-9:00 穿衣洗漱 9：00-9:30 早饭劳动 9：30-10:30 识字阅读 10:30-11:30 绘画音乐 11:30-1:30 午饭娱乐 1：30-2:30 户外运动 2：30-3:30 绘本阅读 3：30-4:30 自由活动 4：30-5:30 上网学习 5：30-6:00 学珠心算 6：00-7:30 晚饭娱乐 7：30-8:00 休息洗漱 8：00-8:30 睡前阅读 表现良好： 表现一般： 表现较差： 朵 奖励一枚相应徽章； 朵 罚看电视时间缩短 20 分钟 初三的学习作息时间计划表 学霸初三的学习作息时间计划表 5:00-5:30 起床，洗漱半小时 5:30-6:00 从宿舍到教室的路上花费的时间 6:00-6:30 教室自习读英语文章或者单词 6:30-7:00 背语文诗歌或者美文 7:00-7:45 吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词，背诵古诗什么，或者是看看理化生的公式，不能浪费任何时间 7:45-8:00 休息 8:00-8:45 第一节课 8:45-8:55 课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容，十分钟很多了已经，尤其是这个时候 8:55-9:40 第二节