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“倒计时”设计应有以下步骤: A 理清长远目标从业者的要求。 B 以差距为依据“搭台阶”。 C 注明每个“台阶”对从业者的要求。 D 理顺各“台阶”的衔接。 E 设定达到目标的标准。 要循序渐进!我走过的道路,就是一条循序渐进的道路。 —华罗庚 第二十七页,共40页 如果以年龄为台阶来设计,假设你30岁定一个长期目标。你应该注意哪些方面呢?30岁对你们而言是一个关键的年龄。首先,你不能成为一个“剩男”、“剩女”;其次,要有一定的职业经历,有一定的经济收入;再次,你有一定的社会地位。综合起来要有一定的高度与水准。你要倒计时设计就要想你25、23、20应该达到的一个个阶段性目标。 第二十八页,共40页 * 第一页,共40页 案例导入: 山田本一 1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。 当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时,他说了这么一句话:凭智慧战胜对手。 第二页,共40页 当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。 马拉松赛是体力和耐力的运动,只要身体素质好又有耐性就有望夺冠,爆发力和速度都还在其次,说用智慧取胜确实有点勉强。 两年后,意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行,山田本一参加比赛。这一次,他又获得了世界冠军。 记者又请他谈经验。山田本一性情木讷,不善言谈,回答的仍是上次那句话:用智慧战胜对手。 这回记者在报纸上没再挖苦他,但对他所谓的智慧迷惑不解。 第三页,共40页 10年后,这个谜终于被解开了,他在他的自传中是这么说的:每次比赛之前,我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一个标志是银行;第二个标志是一棵大树;第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后,我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去,等到达第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程,就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初,我并不懂这样的道理,我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上,结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了,我被前面那段遥远的路程给吓倒了。 智慧取胜的秘密 第四页,共40页 山田本一说的不是假话,众多心理学实验也证明了山田本一的正确。心理学家得出了这样的结论: 当人们的行动有了明确目标,并能把自己的行动与目标不断地加以对照,进而清楚地知道自己的行进速度和与目标之间的距离,人们行动的动机就会得到维持和加强,就会自觉地克服一切困难,努力达到目标。 确实,要达到目标,就要像上楼梯一样,一步一个台阶,把大目标分解为多个易于达到的小目标,脚踏实地向前迈进。每前进一步,达到一个小目标,就会体验到“成功的喜悦”,这种“感觉”将推动他充分调动自己的潜能去达到下一个目标。 第五页,共40页 在现实中,我们做事之所以会半途而废,这其中的原因,往往不是因为难度较大,而是觉得成功离我们较远,如果目标太远大,我们会因为苦苦追求却无法得到而气馁。因此,将一个大目标科学地分解为若干个小目标,有助于长远目标的实现 职业生涯的发展是有阶段性的。不同的阶段所面临的问题不同,目标也不同。 第六页,共40页 第二课 构 建 发 展 阶 梯 第七页,共40页 一、 阶段目标的特点及设计思路 ——不谋一时,不成一事 第八页,共40页 目 標 P PLAN D DO C CHECK 目 標 A ACTION 短期目标1-2年 中期目标3-5年 长期目标5-10年 人生目标40年左右 第九页,共40页 阶段目标的意义: 是通向长远目标,实现人生价值的台阶,它起到承上启下的作用,没有阶段目标的构建人生目标就不可能实现。 第十页,共40页 有志之人立常志, 无志之人常立志。 第十一页,共40页 (1)阶段目标三个特点: 跳一跳:为之付出努力,不是轻而易举能达到的; 够得到:可望而又可及,不脱离自身条件,不脱离社会现实 很具体:能让自己明确,为实现这个目标到底需要从哪几个方面努力。 1.阶段目标的特点与要素 第十二页,共40页 (2)阶段目标的四要素 一是“什么”,即具体的职位、技术等级等。 二是“何时”,即什么时间达到。 三是“内涵”,即职位对从业者的具体要求,从业者素质。 四是“机遇”,即达到目标的外部环境以及环境变化后的调节手段或备选方案。机会是留给有准备的人。 第十三页,共40页 从洗

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