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营养师学习心得体会与工作总结三篇
篇一 :公共营养师学习心得体会
通过署假这五天 “养公共营养师”集中学习,加上
红等三位教师精心解说,自己学到了诸多营养方面知识。
不论在此后生活中还是在给学校食堂配餐时候,都要注意
食材和数量选取搭配,从而使自己和身边人以及学生都吃
得有营养吃得健康。
在几位专业教师穿针引线、进一步浅出对关于营养
基本知识讲述让我对营养结识耳目一新。在学习中,上课
教师均是具备近年教学和实践经验专业级教师,她们高深
理论变得通俗易懂,并且非常实用。我在享有中度过了每
一堂课,每一堂课使我专注近乎入迷,特别是纪红专家级
教师博学深深打动了,每次课后,我都发现自己谈论营养
频率越来越大,每吃一顿饭总要淘淘不绝地说上半天,每
遇上别人说有哪儿不舒服,就尽量给她某些建议,若一时
没想到,也会立即查阅电脑或教材。虽然只学到了营养学
一点皮毛,但这段时间我对营养方面结识的确增进了不少
,和没有通过专业培训人相比,我严然就是一种专家了。
通过所学,我对我周边人营养状况进行了大体评估,
我发现体健康人还真是少之又少,超重人诸多并且还没意
愿控制体重,正常体重或者偏瘦人还一种劲减肥,已有些
疾病人呢还不注意调理饮食,某些糖尿病、脂肪肝同志还
没有节制喝酒、进食某些油腻食物,亚健康人比比皆是,
成年人也好未成年人也好,营养知识非常匮乏。通过集中
学习和自己查阅资料,又使我学到了诸多专业营养知识,
变化了我饮食营养等方面观念,加强了家人营养,开始注
意如何合理健康生活,对的饮食,恰当体育锻炼,让自己和
家人更加健康高兴生活。同步给同事、亲人作营养指引
时候,我也明显感觉到自身局限性,重要有两点。第一是
掌握营养基本知识不够夯实。虽说学无止境,更何况营养
知识每天都在更新,但作为一种公共营养师,至少应当掌
握最最基本理论知识,这一点我做还远远不够。第二,哪
怕我对给出营养建议对的性非常有把握,但依然不能使人
信服。这重要是由于我资历不够,实际经验局限性,随着
积累不断增多,相信自己会受到越来越多人认同。说到资
历提高,我以为权威组织指引和培养是至关重要。此后,
但愿得到这几位教师关怀和协助,给我们提供专业支持和
指引以及展示和提高能力舞台,我们成长离不开专业教师
支持和指引。营养学是我喜欢一门学科,营养师是我向往
从事职业,我会努力,把营养事业与我人生规划相结合,谱
写自己美丽人生!
在此,对垫江县教委和教师进修校大力支持,表达深
深感谢!特别对成都中医药大学几位营养师说声:你们辛
苦了,谢谢你们!
篇二 :营养师工作总结
我们走过了布满感动和坚强 20xx 年,对我个人而言,
这是体验一年。经历着感动、告别、收获、感激和努力,
特别在参加工作后,在领导和同事支持和协助下,无论在
生活还是工作方面都让我重新审视了自己以往做人做事
态度和方式,得以成长。在此,我真诚像各位教师和领导
表达深深谢意,感谢人们在这段时间予以我足够宽容、勉
励和协助。如下就我参见工作来思想工作学习进行如下
三方面简要回顾和总结。
一 、转变与提高
刚刚走出校园我,没有任何工作经验。特教工作对我
虽然极具吸引力,但还是非常陌生,和其她教师们相比存
在较大差距。虽是食品专业毕业生,但由于对孩子详细状
况不理解,一度对工作不知如何着手。这在通过人们协助
和与各个部门孩子近距离接触中,逐渐进入工作状态,自
己也有了自信和做好工作决心。
二 、工作回顾
幼儿园必要把保护幼儿生命和增进幼儿健康放在工
作首位,幼儿膳食营养工作是一项非常重要工作。为此,
我们实行了营养膳食科学管理办法,以保证幼儿营养均衡
、增进幼儿身体健康。
1、制定科学、合理、平衡膳食筹划
合理营养是创设健康膳食环境重要目的,是增进幼儿
生长发育和物质能量代谢必要条件。合理营养体当前膳
食上就称为平衡膳食。任何一种食物都不也许包括所有
营养素,任何一种营养素也不也许具备所有营养功能。因
此,我们把各种食物合理调配,使具备不同营养特点食物
在膳食中占有恰当比例,从而保证幼儿营养需要和膳食供
应平衡、各种营养素和热量平衡、各种氨基酸平衡和各
类食品平衡。
2、科学烹调是保证膳食质量和保存食物营养成分重
要环节
科学烹调对食物消化、吸取、运用和提高其营养价
值均有重要作用。 洗:仔细冲洗,去除寄生虫卵和残留农
药,尽量不在切后洗,更不在水中浸泡,以减少水溶性营养
素流失。
切 :依照幼儿消化机能尚未发育健全特点,菜肴制作
时原料要切得细、碎,尽量做到现切现烹,以减少营养素
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