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关于躁的演讲稿 1. 求一篇有关波折的优秀演讲稿 人生变化莫测，它犹如无边无际大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到过种种的荆棘坎坷。  那是一个晨光熹微的晚上，我们进行了一次英语测试。也正是那次，我怀着揣揣担心的心理迎来了波折的考验——考试失利。闻之，我心如刀绞，一枝枝利箭似乎从四周八方刺穿了我那幼小的心灵。为什么每次考试的结果都是“遍体鳞伤”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的味道我牢记在心。随后，我好好地反省了本人，努力查找本人本身的不足与缺陷。  但是，我应当怎样面对波折，是回避？是沉沦？都不是，关键就是看本人的选择，我想；人生就是由很多的波折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能打败本人，而被压倒所屈服。  其实波折未必是坏的，而是财宝。以后，由于学习上有了波折与失败，我这才懂得如何奋力地撑着那只在逆水中行驶的独木舟，才懂得戒骄戒躁、精益求精，才懂得在谷底中再次站起来去迎接更多的挑战。  失败了没有关系，重新抖擞起来。阳光总在风雨后，没有一个人会马马虎虎胜利。我深信，风雨之后的彩虹永久都是最美的 2. 关于调整心态的演讲稿 各位老师同学们大家好，我今日演讲的题目是如何调整心态。  爱默生说：“恐惊较之世上任何事物更能击溃人类。”诚然，有过公共演讲经受的人都晓得，很少人能够