学生个人卫生清洁制度
1、每天早晚使用含氟牙膏刷牙,饭后漱口,去除食物残渣,预 防龋齿。
2、保持手足清洁、指甲短无异味,头发适度、衣服干净整洁,
做到四勤:勤洗澡、勤剪指甲、勤理发、勤换衣服。
3、养成良好的个人卫生习惯,做到饭前便后洗手,不饮用生水, 生吃瓜果要洗干净,不随地大小便,预防各种肠道传染病。
4、讲究饮食卫生,养成良好的饮食习惯:按时就餐,不挑食、 不偏食,不吃小商小贩的食品,预防贫血及营养不良的发生。
5、注意用眼卫生,不用脏手脏物揉眼睛,预防沙眼。
6、坚持每日做好两次眼保健操,要保质保量;保持正确的看书、
写字姿势,防止疲劳用眼;看电视时间不宜过长,距离在 2 米以外,
保护好视力以防近视。
7、 培养良好的读书姿势和正确的坐站行卧姿势, 预防脊柱弯曲。
8、积极参加体育锻炼,按时作息,搞好课外活动,做到劳逸结 合,增强体质,预防各种疾病。
安康教育制度
1.成立安康教育领导小组,校长担任组长,主管校长要熟悉此项 工作和政策法规,配备专〔兼〕职校医一名。制定年度工作方案。做
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好年度工作总结。
2.教育学生认真做好早操。眼保健操。积极参加体育锻炼和课外 活动,坚持按时作息,注意劳逸结合,保证每日睡眠时间不少于九个 小时。
3.搞好防近周宣传工作,教育学生用眼卫生,读写时要离书本一 尺,胸离书桌一拳,指离笔尖一寸,读
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