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我的注意力我做主 * 明七暗七 01 明七，遇到七或者带七的数字时不能报出，只能击掌一次；暗七，遇到七的倍数也不能报出，也只能击掌一次。 * 注意力集中程度小测试 02 同学们，下列各项和你做法一致的请打√，和你做法不一致的请打×。请如实填写。 (1)听别人说话时，常常不用心或想着别的事情。（ ) (2)做作业时，常常会想起跟作业无关的事情。（ ) (3)做作业时，总想急急忙忙完成，再去干另一件事情。（ ) (4)上课或做作业时，总觉得时间过得特别慢。( ) (5)一有担心的事，便觉得时间过得特别慢。（ ) (6)被别人批评或指责的情景始终不会忘记。( ) (7)有时，在一天中会忙这忙那，什么事都想干。（ ） (8)要干的事很多，却不能专心于一件事情。( ) (9)听课时常常哈欠不断。( ) (10)上课听讲经常走神，心不在焉。（ ） * 注意力集中程度小测试 02 注意力评分标准： A 0~3个注意力品质很好 B 4~6个注意力品质一般 C 6~8个注意力品质较差 D 9~ 10个注意力很不集中 * 生理原因 噪音 诱惑 累 饿 困 生病 情绪 兴趣 目标缺乏 环境原因 心理原因 * 心理学小实验 03 请你正确数出白队球员传球的次数。 * 将五条线段交缠在一起，请你用眼睛追视每一条线段所走过的轨迹，找出线段另一端的字母，记录下来，只能用目光追视而不能借助手指或笔等工具，1分钟内完成。 04 * 04 * 舒尔特方格是在25个方格里任意填写1－25，训练时要求被测者用手指按1到25的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，并记录所用的时间。 舒尔特方格 05 * 听觉训练 06 听诗朗诵：《再别康桥》 要求：请你在听的同时记录这首诗里一共出现了多少次“的”字？ * 大国工匠——徐立平 他从事的工作是对火药进行““微整修”， 因工作过程对精度有着极高的要求和危险性，因而被形象地称为“雕刻火药”。 0.5毫米，是这项工作允许的最大误差，而他的误差不会超过0.2毫米，还没有两张A4纸厚。 * 感谢您的观看 *
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