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中体倍力健身俱乐部营运手册 中体倍力健身俱乐部营运手册 PAGE / NUMPAGES 中体倍力健身俱乐部营运手册 中体倍力健身俱乐部营运手册中体倍力健身服务有限责任公司 目 录 1 08 0001 2 08 0002 3 08 0003 4 08 0004 5 08 0005 6 08 0006 7 08 0007 8 08 0008 9 08 0009 10 08 0010 11 08 0011 12 08 0012 13 08 0013 14 08 0014 15 08 0015 16 08 0016 17 08 0001 18 08 0002 19 08 0003 20 08 0004 .. 21 08 0005 .. 22 08 0006 23 08 0007 24 08 0008 25 08 0009 26 08 0010 27 08 0011 28 08 0012 29 08 0013 30 08 0014 31 08 0015 32 08 0001 33 08 0002 34 08 0003“ ” 35 08 0004 36 08 0005 37 08 0006 38 08 0007 40 08 0008 41 08 0009 42 08 0010 43 08 0011 44 08 0012 45 08 0013 .. 46 08 0014 47 08 0015 48 08 0001 49 08 0002 50 08 0003 51 08 0004 52 08 0005 53 08 0006 54 08 0007 55 08 0008 56 08 0009 57 08 0010 58 08 0011 59 08 0012 60 08 0013 61 08 0014 62 08 0001 63 08 0002 64 08 0003 65 08 0004 66 08 0005 67 08 0006 68 08 0007 .. 69 08 0008 70 08 0001 71 08 0002 72 08 0001 中体倍力健身健美俱乐部 所属部门：人事部 文件名称：公司简介 文件编号： 08(人)-0001 版本： V. 2 公司简介 我们的环境 逾 1500 平方米国际标准专业健身区域逾 100 多台国内外顶级健身器械 领先拥有 与国际健身行业同步的 逾 100 多个储物柜，冷热水沐浴间 豪华舒适的休闲水吧，亲切热情的服务员 我们的设施 美国 PRECOR 顶级健身器械 电脑编程商用跑台、太空漫步机、风阻式划船器、新型功率自行车等有气器械，您的运动效果数字化 多功能综合健身训练器、身体各部门单功能负重训练器械，符合人体工程学的设 计与先进的工艺制造，使您的训练效果得到最佳保证。 我们的服务 体育评估 采用进口高科技仪器及软件，进行体能评估测试，根据个人特定的身体条件及体能水平，制定不同的运动处方，建立会员健身档案，并跟踪会员运动状况。更迅 速、更有效达到康体目的。 私人教练 不仅仅是您的教练，也将是您的健康知已，提供一对一、个性化、贴身服务，科 学、安全、有效 国际认可私人教练证书 我们的项目 主推操系 瑜珈：健身养性排毒素，它把姿势，呼吸和意念紧密结合起来，通过调身、调息、调心，运动意识对机体进行自我调节，能够解除心理压力，排除体内毒素，有效调理身心，轻松纤体。 形体芭蕾：根据人体结构，融入芭蕾舞蹈编排而成的形体训练，给您一种仪态万 .. 千的惊艳感觉，举手投足，更显高雅。 街舞 HIP－HOP 最随意的减肥塑身方法，配入有氧舞蹈，以明显的节奏搭配，目前更整合 DISCO， JAZZ 等多种舞蹈，有效达到减脂纤体效果，更可增协调性，心肺功能。 踏板操 STEP 踏板操作为健美的一种形式在国际上日益成为的减肥方法，它把体能测试中的台阶练习与健美操的动作和步伐组合，既有健美操的所有特点，又可以让健身者根据自身情况很容易地保持运动减肥的有效强度，具有较好的安全性，又有明显耗能减脂及统改善肌肉线条的功效。 力量器械训练 符合人体工程学的设计与先进的工艺制造，您的训练效果将得到最佳的保证很明显，健康的体态、 流畅的线条、结实的肌肉非您莫属！ 我们的特色 释放激情的空间 动感单车：火爆全球的时尚运动，它运用可调节阻力的单车，配合精心编排的音乐，在专业教练 带领下进行锻炼。通过锻炼，您将获得良好的体能、纤细的腰部、美丽的臀部与修长的双腿，体验痛快淋漓的激情与美妙的心境。 我们的规则 一、会员办理构卡手续后，即可使用本俱乐部所有运动设施及参加各项免费运动项目。免费运动项目须到服务台领取课程表，并按规定预约。 二、本中心开设如下收费项目：私人教练、动感单车、体能评估、会员需要参加必须提前到服务台登记、预约。 三