“身体力行”重于“苦口婆心”
一、背景说明
1、游泳内容
本学期中期,孩子们期待的仰泳终于千呼万唤始出来!由于电视节目上、体育比赛中,常常有优美的大姐姐们花样水上芭蕾时,有如美人鱼般的仰泳动作,孩子们好不羡慕!能自己亲身学习,真是再美好不过了!
因为之前有一定的游泳基础了,历时一年,因此仰泳还是比较好上手的。好不乐哉!
2、游泳技能
游泳是一项极其讲究技能技巧的运动项目。首先,所有游泳的泳姿都有相通性,比如从总体上来说,我们都会讲这个孩子肢体是否协调,即对侧身体的协调使用是否有一定的节奏,每个孩子都有一个属于自己的节奏,有的快有的慢,有的规则有的不规则,好比是数学建模,每个孩子都有自己的式样,根据以往游泳经验,一般来讲,仰泳比较好的幼儿自由泳也棒,因为动作逃不出手脚、身体的控制这几点。但从具体来说,每个泳姿都有它自己的特殊性,由于在仰泳学习之前,有很长的时间是自由泳,到这个学期为止,自由泳已经成为一种习惯运动,熟练的动作记忆基本不需要孩子用“力气”去记忆了,已经“自来熟”,所以要一下子改换成面孔朝上的仰泳,除了心理上的障碍以外,对于身体上的动作有细致的要求,首先,身体要始终保持挺直,尽量让身体的直线条与水平线的角度变得较小,头部在偏高、脚在稍稍偏低的位置,普遍节奏是脚打水花4次、甩手一次,手的打圈规律为最高
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