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随着社会的进步，健康心理学应运而生，掌握必要的健康心 理学知识，不仅是当今时代对人们的必然要求，而且也是人们保 持身心健康的重要保证，甚至是影响人们事业成败的重要因素。 下面是给大家推荐的，希望大家喜欢! 篇一《浅析健康心理学对生活的影响与作用》 论文关键词：心理学;健康心理学;影响 论文摘要：随着社会的进步，健康心理学应运而生，掌握必 要的健康心理学知识，不仅是当今时代对人们的必然要求，而且 也是人们保持身心健康的重要保证，甚至是影响人们事业成败的 重要因素。 随着各种压力的渐增，人们发现人类疾病谱正由传染病向慢 性病方向发展，相应地医学模式也由原来的纯生物模式朝生物-心 理-社会模式转变，同时，随着人们生活水平的不断提高，人们对 健康的要求也在不断提高。因此，一门新的学科——健康心理学 应运而生。心理学研究者认为，健康心理学是一门综合学科，主 要为人们如何保持健康的身心提供服务。随着社会的进步、时代 的发展，健康的心理在人们日常生活与工作中的地位必将会越来 1 越重要。虽然心理学界对心理学今后发展趋势有两种看法：一种 是乐观的看法，认为心理学必将会受到千千万万人重视，甚至宗 教崇拜;另一种是悲观的看法，认为“心理学有一个长远的过去， 短暂的历史和一个茫然的将来”，认为心理学即使再过10年也难 以成为一门真正的科学。但有一点不容忽视的是，现代人要提高 生活质量，就必须要掌握一些必要的健康心理学知识。可以说， 掌握必要的健康心理学知识，不仅是当今时代对人们的必然要求， 而且也是人们保持身心健康的重要保证，甚至是影响人们事业成 败的重要因素。 1. 掌握必要的健康心理学知识是当今时代的必然要求 曾经有一则寓意深刻的心理故事，讲的是一对男女朋友约会， 结果男朋友迟到了。当女朋友问及男朋友迟到的原因时，男朋友 回答说他找心理咨询师咨询去了。如果这件事情分别发生在中国 和美国两个不同国家，会出现怎样的结果呢如果在中国，女朋友 可能会立即挥袖而去，认为她的朋友有毛病;如果在美国，女朋友 听说后则会喜出望外，因为男朋友能够去看心理医生既说明他非 常重视自身的心理健康，同时也是一种身份和地位的象征。 2 这虽然是一个杜撰的故事，但却深刻地反映了中国人和美国 人对待心理学的两种截然不同的态度。在中国，尤其在20世纪90 年代初，人们并不懂得运用心理学知识保持自身的心理健康，更 有甚者对心理学抱着一种错误的偏见。中国人往往习惯于把“心 理障碍”与“神经病”联系起来。曾经发生过这样一件真实的故 事：某高校的心理咨询中心刚成立时，由于考虑到该校的研究生 楼较为安静和隐蔽，较适合开展心理咨询，于是把心理咨询中心 设在了研究生楼里。不料研究生楼里的研究生们纷纷向校领导反 映意见，强烈要求把“心理咨询中心”的牌子摘掉。其理由是： 把“心理咨询中心”的牌子挂在研究生楼前，别人还以为研究生 都有心理毛病呢!从这一故事我们不难看出，连知识层次较高的研 究生们都如此看待心理学，更何况一般的老百姓呢 当然，这只是20世纪90年代初国人对健康心理学的认识。 近十年来，随着心理学知识的不断普及，人们对心理学的认同度 也在不断提高。对自身身体的认识也有了长足发展，认识到健康 不仅是纯生理的健康，它至少还应包括心理的健康。真正的健康 应是生理、心理和社会适应的和谐统一。同时现代文明的高度发 3 展必然会导致人们精神的欠缺，人情的淡漠;导致高的心理发病率; 导致物质生活与精神生活的失调;导致人类与自然关系的失调，人 的身心失调;导致所谓的现代文明病的出现。而要使这些问题得 到真正解决，就必然要让健康心理学知识参与进步。因此，掌握 必要的健康心理学知识是当今时代的必然要求。 2. 掌握必要的健康心理学知识是保持身心健康的重要保证 日趋剧烈的社会竞争，高节奏的现代生活，使得人们的心理 承受着前所未有的冲击。笔者作为一名高校心理健康教育工作者， 曾耳闻目睹不少大学生由于心理问题而影响了学业的正常完成。 如大学生小 A 以优异成绩考上大学后，由于对所学专业不感兴趣， 平时没有用功学习，大一第一学期的期末考试时他只好作弊，不 料当场被老师发现并因此而受到学校的记过处分。如果他掌握一 点