男人的食品：能增强性功能的保健营养食品共享.pdfVIP

能增强性功能的保健营养食品远不止于此，还有辣椒、桑椹、干果、蘑菇、黑麦饼、虾、驴 肉、狗肉等。 鸡蛋： 许多性学专家指出，鸡蛋是人体性功营养最强的载体，是性爱后恢复元气最好的“还原剂” 。 千百年来，阿拉伯人一直流传着在新婚前几天吃葱炒鸡蛋的习俗，其目的在于保证新婚之夜 性爱的美满，鸡蛋是一种高蛋白食物，其所含 14.7%的蛋白质中，主要为卵蛋白和卵球蛋白， 包括人体必需的八种氨基酸，与人体蛋白质相成相近。鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达 99.7%( 牛奶仅为 85%) 。这些优质蛋白是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强精气，消除 性交后的疲劳感， 而且， 它在体内还可转化为精氨酸， 提高男性的精子质量， 增强精子活力， 同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合。 大葱： 葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身，巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现 葱，表示希望新人健康快乐，新郎永荷男子汉的气质。葱的营养十分丰富，它能刺激性欲。 现代医学研究表明，葱的各种维生素可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。 韭菜： 又名起阳草、壮阳草、长生韭，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的