骨折术后功能康复.ppt

骨折术后康复锻炼;骨折术后康复;骨折治疗的三个基本步奏;;;一期;;功能锻炼的方法： （1）握拳、伸指、分指、腕屈伸、前臂内外旋等主动练习，幅度尽量大，逐渐增加用力程 度。;（2）骨折后2周可增加捏小球，抗阻腕屈伸运动及被动或助力的肩外展、旋转运动 ;（3）骨折后3周可增加抗阻的肘屈伸于前臂内外旋转；仰卧位，头与双肘支撑做挺胸练习。 （4）骨折愈合解除外固定后，应开展全面练习肩关节活动练习： 站立位上肢向患侧屈，做肩前后的摆动； ;固定后即可做屈指，掌，腕关节活动，患肢做主动肌肉收缩活动。肩，肘关节的活动：伤后2-4周除继续以上训练外，应逐渐做肩，肘关节活动。 ;旋转肩关节：身体向患侧倾斜，肘关节屈曲90度以上，健手握住患侧手腕部，做肩关节旋转动作，即划圆圈动作。 外展，外旋运动：上臂外展，外旋，用手摸自己的头后部。 双臂轮转 ;骨折愈合前，锻炼方法同上； 骨折愈合后，增加前臂旋转活动及用手推墙动作，使上，下骨折端产生纵轴压力。 ;;骨折复位固定后即可早期做趾与踝关节的主动伸屈（踝泵练习），旋转活动练习，股四头肌静止收缩，每天3-4次，每次10下。 ;术后第二周开始在保持股骨不旋转，不内收的情况下做髋与膝关节主动屈伸活动。;3周后可主动做屈伸患肢练习。;在骨折恢复期，术后1个月要加强髋，膝，踝部的肌力，以恢复行走能力，加强下肢的稳定性。（股骨颈骨折绝对卧床3月，下床活动勿负