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- 2022-03-20 发布于湖南
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提高自信心团体心理辅导方案设计
提高自信心团体心理辅导方案设计
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提高自信心团体心理辅导方案设计
提高自信心团体心理辅导方案设计
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一、团体名称
相信我能行
二、团体性质
封闭式的、结构式、发展性团体
三、团体目标
通过自信心团体心理辅导,帮助成员客观认识自我、悦纳自我,发现自己的优点和长处,增强自信心,微笑面对生活,从而拥有成功的人生。
团体对象:大学生
团体规模:8-10人
团体活动时间及频率:共三次,每周一次,每次60分钟
团体地点:田师教室
四、理论依据
根据认知行为理论的观点,缺乏自信心的人通常是在社会生活中形成了错误的观念,他们会认为自己不如别人,不相信自己有权利坚持自己
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