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大学生团体心理活动方案 团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。 团体心理咨询为参与者提供良好的社交活动场所，营造信任、温暖、支持的团体氛围，让成员以他人为镜，反思自我，加深理解，成为他人的社会支持力量。团体咨询可以互相支持，集思广益，尤其是对于人际适应能力差的人。团体心理咨询结合一定的心理训练和咨询，对提高人们的心理素质和综合能力具有重要意义。 心理团体活动方案 活动一：我的优势是你玩游戏 1、学习发现别人的优点并加以欣赏，促进相互肯定与接纳； 2.增强个人自信心； 3、认识他人； 时间：50分钟 1、7人一组围圈坐 2.请一位成员做或站在小组的中心，介绍他的姓名、性格、爱好等； 3、其他人轮流根据自己对他（她）的了解及观察说出他（她）的优点及欣赏之处（如性格、相貌、待人接物……）然后被欣赏的成员说出那些优点是自己以前察觉的，那些是不察觉的。每个成员到中央带一次高帽。 1.必须说优势； 2、夸别人的优点时态度要真诚，不能毫无根据的吹捧，这样反而会伤害别人； 3.参与者应注意受