女子防身术教案.pdfVIP

高中女子防身术教案 授课年级：高二 教学 2、学习前袭防卫、后袭防卫 内容 3、身体素质练习：立卧撑、高抬腿 1、认知目标：让学生了解遭遇袭击时的注意事项和防卫知识； 2、技能目标：发展女生素质，提升和增强高中女生防卫技术、水平，使70%以上学生初步掌握简 目标 单的防卫技术； 3、情感目标：培养女生勇敢、机智、果断、灵活等品质。 重难 重点：动作准确、快速有力 点 难点：防卫技术熟练使用于自我防卫当中 教学 篮球场地一块 安全