劳动过程对人体影响.pptx

1; 人体肌肉基本知识;体力劳动时的能量消耗;产能的三种途径：;2．乳酸供能系统（糖酵解（Glycolysis）供能系统） ;3．需氧供能系统（有氧代谢供能系统，有氧氧化系统） ;? ;二. 作业时氧消耗动态;(a) 中等劳动强度 (b)大强度作业;3、动态作业与静态作业 ;; 作业时每一个有目的的动作，既取决于中枢神经系统的调节作用，又取决于从肌体内外感受器所传入的各种神经冲动，在大脑皮层内进行综合分析，形成一时性共济联系，调节各器官适应作业活动的需要，维持肌体与环境???平衡。; 长期在同一环境中从事同一项作业，通过复合条件反射逐渐形成一种对该项作业操作的自觉习惯的逻辑平衡潜意识，称为动力定型 （Dynamic stereotype，习惯性动作）。;老爷叫;动力定型的形成分三个阶段： 第一阶段是兴奋过程扩散。培养动力定型的初期阶段，主要是通过指导教师的讲解、操作示范和自己的实践，获得一种感性认识，对内在规律没有完全理解。这时条件反射暂时建立不起来，在操作上表现为动作僵硬、肌肉不协调、无效动作多、操作费力。 第二阶段的特征是兴奋过程逐渐集中。通过反复练习和教师指导，对操作的内在规律有了初步理解，大部分错误动作得到纠正，多余动作逐渐消除，能够连贯地完成整套技术动作，这时初步建立了动力定型。所建立的动力定型不稳定，一旦遇到新的刺激，精神紧张，多余动作和错误又会重新出来。 第三阶段的特征是动力定型的巩固、完善和自动化。经过一定时间的反复训练，条件反射得到巩固，大脑皮层的兴奋与抑制在时间和空间上的联系更加集中和精确，这时动作准确、姿势优美、失误率减到最小限度，出现不必有意识控制而作出动作，即使有新的刺激，技术动作也不易被破坏，表现为操作轻松省力。;总结： （1）动力定型不仅能提高作业能力，还会使机体各器官从作业一开始就去适应作业需要，使操作协调、轻松，反应迅速，能量消耗经济。 （2）动力定型建立时比较困难，一旦建立，对提高作业能力极为有利，因此应积极利用神经系统的这一特性，设法建立良好的动力定型。 （3）建立动力定型应循序渐进，注意节律性和重复性。;2．心血管系统的调节与适应;（2）血压 舒张压（80mmHg）和收缩压（120mmHg）。;（3）血液再分配;（4）血液成分 ;3. 呼吸系统的调节与适应;4. 排泄系统 ;5. 体温;2.3 人体的能量代谢 ;1、基础代谢率（Basal Metabolic Rate ） 在室温20oC条件下，被试者处于清醒、空腹（食后10小时以上）、安静卧床时,在单位时间、单位体表面积上所消耗的能量，称为基础代谢率（kJ/(m2·h) ）。;3．能量代谢率（Energy Metabolic Rate） 人体进行作业或运动时，在单位时间、单位体表面积上的总能量消耗称为能量代谢率，记为M。 ;;;;;解： （1）求单位容积的耗氧量： 每升空气的耗氧量为 (20.93%-16.23%)×1000 mL = 47 mL （2）求单位时间的耗氧量： 47 mL/L×5 L／min＝235 mL／min，即单位时间的耗氧量为0.235 L／min 。 （3）求能耗： 按氧热价 ／L计算，每分钟能耗为：＝4.22 kJ， 每小时能耗为：。 ;解：本例也可按呼吸商计算。 CO2呼出量=（4.23%－0.03%）×5 L/min＝210 mL/min 呼吸商RQ＝210／235＝， 氧热价为， 能量消耗为： 0.235 L/min×20.56 kJ/L ＝4.83 kJ/min=289.80 kJ/h;（4）通过作业者O2耗量可以换算出相对代谢率：;能量代谢的测量; 氧耗与能耗有直接关系，但在实际生产中测量过于复杂。经证明，在氧耗和心率之间有一个线性关系，且心率的测量很容易实现，因此往往用心率来估算氧耗然后转换成能耗。;2.3.2 测量心率;2.4 劳动强度等级的划分; 2.4 劳动强度等级的划分; 2.4 劳动强度等级的划分; 2.4 劳动强度等级的划分; 2.4 劳动强度等级的划分; 2.4 劳动强度等级的划分;单项劳动能量代谢率计算如下： 每分钟肺通气量～时采用式： 1gM＝0.0945x – 0.537 94 每分钟肺通气量～时采用