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度过人生低谷期的3个小建议
01
不管是谁，不管你多厉害，总会在某一个时刻突然走进人生的低谷期。
虽然我们都知道，只要不轻言放弃，咬咬牙，再难的事情也会过去，但当真的深处逆境当中时，那种无力无助和无望，会像三座大山一样，压得自己喘不过气来。
那么，我们怎么做才可以让自己再坚强一点，承受力更强大一点呢？
有3个小建议，这里分享给大家。
1.读懂逆境
面对逆境，我们的头脑中有一种固化的认知：
逆境是坏的，代表着失败；顺境是好的，代表着成功。所以我们拥抱顺境，而将逆境看成一场灾难。
其实，顺境和逆境并没有对与错之分，甚至某种意义上也不存在好与坏之分，它只不过是人生当中两种不同的生活状态，都是需要
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