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口才训练与沟通技巧集锦 篇一：非常实用的口才训练方法 非常实用的口才训练方法！非常实用的口才训练方法！口才比文学才能更重要。我们知道口才是一种能力，而能力必须通过训练来培养。因此，你看到的不是雄辩；你说的是雄辩；吸收的不是雄辩，而表达的是雄辩。这需要我们经常说话 谓：拳不离手，曲不离口，学习口才也要不断地开口开口再口！不要怕自己没有词汇，不要怕自己没有阅历，其实每个人的故事，每个人的经历都可以成为您讲话的素材。关键是要敢讲，多讲，多运用新名词去表达。不要怕失败，不要总是追求完美，一切总有个过程。科学家试验证明：一个新的词语，只要你在公众面前讲出五次以上，这个词语就会永远变成你脑海中的一个词条，以后就是属于你的词汇了！请注意：一定是讲五次以上，而不是看五次以上听五次以上！所以，大胆地去表达吧，讲多了，口才自然就来了。所以在平时的生活中，我们要经常运用各种渠道去讲，抓住一切机会去挑战。多和陌生人去沟通，多发名片，即使在公交汽车上也要尝试去交流。不管人多人少，一个人也可以自己训练，两个人、三个人以上就是一个小团队，就可以主动挑起话题，主动进行一些训练。 1.大声朗读。自己读，大声读出来。坚持每天读一些文章，不仅要练习清晰、巧妙的表达，还要积累一些知识和信息。更重要的是，它对身体有很大的好处，清喉扩胸，吸收天地之气，成为一个强大的身体！阅读更多积极的文章，尤其是《世界上最伟大的推销员》。我们强烈建议您仔细阅读。，坚持每天阅读半小时以上，持续两三年。你不是大师，而是成为大师！2.在镜子里训练。建议你在客厅或办公室的墙上安装一面大镜子。在每天朗读的过程中，你应该在镜子前训练，训练你的眼睛，训练你的表情和肢体语言。这会有更好的效果。3.自拍和录像。 如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。4、尝试躺下来朗读。如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！5、速读训练。 这项培训的目的是训练人们拥有聪明的牙齿、准确的发音和清晰的发音。方法：找一篇演讲或一篇优美的散文。首先拿起字典和字典，找出文章中你不知道或不理解的单词，找出，理解，然后开始阅读。一般来说，当你开始大声朗读时，速度很慢，一步一步地加快，读得比一次快，最后达到你能达到的最快速度。阅读过程中不要停顿，发音要准确，发音要清晰，发音要尽可能完整。因为如果你不完全发音每个单词和声音，如果你加快速度，人们将无法听到你在说什么，快速将失去它的意义。我们的速度必须基于清晰的发音和整齐的发音。我们都听过体育节目评论员宋世雄的评论。他的评论非常“快”。宋世雄对“快”的解释很快，但并不混乱。每个单词和声音都非常清晰准确，没有歧义。我们希望达到快，也就是他的快速、清晰的发音和准确的发音，而不是为了快而快。6.即兴阅读。在业余时间，你可以随意拿一份报纸，随意翻阅一段，然后尽最大努力 篇二：沟通技巧实战训练 有效沟通 课程的意义 沟通能力是管理者必备的三项核心技能之一。大量事实证明，一个优秀的管理者必须把70%的时间花在沟通上。可以说，管理者沟通的效率决定了管理的效率。因此，提高管理者的沟通效率不仅是每个企业必须考虑的问题，也是许多企业提高管理效率的瓶颈。 本体系课程从《有效的管理沟通－沟通篇》、《有效的管理沟通－管理篇》两个课题入手，通过系统实战的讲述，快速的提升管理者的沟通能力与管理效率。 当然是收获 ◆沟通如何才能真正的有效◆把握人性让沟通沟而能通◆有效沟通的策略与技巧◆如何让沟通富有成效◆如何与上级、下级、平级有效的沟通◆如何让会议更有效 ◆ 如何通过沟通提高执行力◆ 如何通过沟通提高管理效率 课程特点： 分享大量实践案例和故事，有针对性地练习互动，在轻松愉快的课堂氛围中体验优秀沟通对工作和生活的影响。课程时间：1-2天 课程内容： 第三章：16种口才训练方法 16种口才训练方法 你看到的不是雄辩；你说的是雄辩；吸收的不是雄辩，而表达的是雄辩。拳头不离手，歌声不离口。要学会口才，你应该一直说下去！ 1、朗读朗诵 自己读，大声读出来。坚持每天读一些文章，不仅要练习清晰、巧妙的表达，