婚姻家庭咨询师（二级技能）第4章 家庭冲突咨询：第2节 学习单元2 对遭遇家庭变故求助者的心理辅导.pdfVIP

婚姻家庭咨询师职业资格课程（二级） 第四章 家庭冲突咨询 主讲教师 于竞琪 第2节 家庭变故咨询 学习单元2 对遭遇家庭变故求助者的心理辅导 学习目标 1. 了解遭遇家庭变故的求助者的常见心理状态 2. 掌握认知行为心理咨询的基本理论与技术 3. 能够对遭遇家庭变故求助者出现的不良心理状态进行有效的辅导 一、遭遇家庭变故的求助者常见的心理状态 序号 心理状态 主要症状 1 抑郁 持续的情绪低落（一般超过3个月） 2 神经衰弱 头痛、疲劳、情绪不稳定 出现突发或持久的紧张焦虑情绪， 3 焦虑 有时伴随阵发性惊恐反应 反复出现的强迫观念， 4 强迫 求助者总想努力克服，但又无法摆脱 二、认知行为心理咨询的基本理论知识 1. 行为学习的理论基础 （１）条件反射理论 条件反射理论由苏联生物学家巴甫洛夫创立，通过条件反射实 验来说明。行为主义心理咨询或行为疗法的根据。 经典条件反射的特征 获得与强化 泛化 消退 恢复 （２）社会学习原理 模仿学习是行为形成的一个重要途径，人的许多社会行为 都是通过模仿学习所获得的。因此，社会学习理论的核心是模 仿学习。 ２. 认知行为治疗的方法 （１）理情行为治疗法 基本原则 1 ）向求助者解释说明理情行为疗法的基础。说明认知与情感之间的关系；认知与非 理性情感或异常行为的联系。 2 ）通过求助者的自我监察和治疗的反馈，试找出求助者非理性情感。 3 ）直接对求助者非理性情感提出疑问，指出其不合理之处，并就已有突发事件或不 良刺激如何理性对待进行分析和解释。 4 ）让求助者自我陈述理性观念，用其代替非理性观点，在心里重复复习理性观念。 5 ）设计和采用某些方法，如角色扮演、现场操作、脱敏和一些其他技能训练，帮助 求助者建立理性情感。 （２）贝克的认知疗法 贝克认为歪曲和错误的认知包括： 主观臆测，在缺乏事实或根据时进行推测 夸大事实，过分夸张某一件事情的经历和意义 喜欢牵连个人，往往将与己无关事联系到自己身上 好走极端，认为凡事只有好和坏，没有中间状态的可能 认知疗法基本步骤 帮助求助者改 变歪曲的错误的认 帮助求助者认 知方式与内容，树 识消极及歪曲错误 立正确的认知方式 帮助求助者认 的认知，找出支持 和内容。 识思维活动与情感 和不支持“自动思 行为之间的联系。 维的证据”。 （３）自我指导训练法 自我指导训练的理论来源于苏联学者鲁利亚等人的研究， 这一理论认为：语言，特别是内部语言与行为有着密切的联系， 在某种程度上起着影响和控制行为的作用。 基本原则 1 ）训练求助者识别和意识到在内心的自我陈述上 不正确的想法。 2 ）指导求助者实施正确的行为，同时用言语表达 正确有效的行动指令。 3 ）求助者在克服错误行为的同时大声用语言自我 指导，然后进一步在内心重