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课题
快速跑
科目
体育
年级
六年级
授课教师
学校
教材分析
快速跑是小学《体育与健康》中的重点教材。依据水平三的学习目标,本课选择的快速跑单元中的第三次课途中跑做为主教材,途中跑是快速跑各环节中难度最大的部分,本课围绕大腿高抬并迅速下压、后蹬有力等技术要领,通过多种活动,寓教于乐,发展学生快速奔跑能力。
学情分析
本课的教学对象是六年级学生,年龄为十一、十二岁左右,该年龄段学生正处于生成加速期,朝气蓬勃、富于想象,有一定的自主学习能力。所以在教学中应该采取启发式教学,并给他们创造自己展示的机会。
教学目标
运动参与目标:让学生学会利用快速跑进行体育锻炼,通过快速跑的练习发展学生力量、协调等素质,提高跑动能力。
运动技能目标:初步建立快速跑的技术概念,了解动作结构和技术特点。
心理健康目标:培养学生勇敢、果断、顽强的意志品质和创新、进取的精神,追求和体验成功,共享快乐,构建和谐的同学关系。
社会适应目标:学会在危险的环境下保持清醒的头脑,学会自救。学会与他人合作,培养团结协作精神,建立和谐的人际关系。
教学用具
绳子、U盘播放机
重点
清楚快速跑动作要领
难点
跑动中大腿高抬下压,后等有力
教学步骤
见教案
《体育与健康》之快速跑
教学
内容
快速跑的练习
游戏“蜘蛛结网”
学习阶段
水 平 三
教学对象
六年级 共40人
教
学
目
标
1、认知目标:熟悉了解学习内容,通过学习正确理解快速跑姿势和方法。
2、技能目标:发展学生下肢力量,初步掌握快速跑时蹬、摆动作,提高身体灵敏性和协调性。
3、情感目标:联系学生的生活实际,通过绳子来激发学生对活动的情趣,培养学生主动参与活动的意识。
4、社会目标:培养乐观向上、团结友爱、克服困难的积极人生态度及创新意识环保意识。学会正确评价自己和别人。
教学重难点
重点
清楚快速跑动作要领
难点
跑动中大腿高抬下压,后等有力
过程
教学
内容
(时间)
教师活动
学生活动
教学目标
组织形式
调
动
情
绪
课
堂
常
规
(2′)
1、课堂常规。
2、接受体育委员报告,向学生问好。
3、利用U盘播放器开始播放跑操音乐。
1、体育委员整队,检查人数向老师报告。
2、向老师问好。
3、认真听讲,
明确本课的内容和要求。
创设良好的教学氛围
组织:四列横队如图示:
♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:快、齐、静,衣着整洁、精神饱满。
激
发
兴
趣
原
地
高
抬
退
(5′)
1、讲解四个同学一个小组之间的配合方法
2、教师示范动作
3、教师口令指挥学生练
习、巡视。
1、充分利用绳子的作用。;(2次)
2、?观看教师示范
3、按照教师指令做出相应的操作
1、充分活动身体
2、通过自主尝试激发学习兴趣
3、提高学生 动脑能力,培养创新意识
组织:练习队列如图示:
要求:反应快、注意力集中,变向时要注意安全
跨
小
沟
(6′)
语言情景诱导
1、讲解动作方法、规则,安全教育,培养学生的规则意识。
2、教师示范动作、路线
3、教师巡视,指导,活跃气氛,并在最后选出一名学生进行表演。
按老师要求跑动,并观看教师示范做出
分4小组练习,学生积极参与活动。
最后选派一名同学来展示成果
组织:练习队列如图示:
要求:注意安全、遵守规则
过程
教学
内容
(时间)
教师活动
学生活动
教学目标
组织形式
共
同
探
究
高 后
抬 蹬
腿 腿
跑
接
途
中
跑
(20′)
1、让学生分好组,每组8个人,分组练习。
2、共同探究如何才能跑得快:增加步频、步幅
3、多次练习,从跑动中来体会动作
a、教师讲解跑动中的腿部动作
b、把全班分成人数相等四队,以训练形式进行练习。
c、让学生讨论如何才能跑得更快,更好地跑得更好。
d、训练开始教师在旁指导。
1、学生尝试练习通过跑完全程,检查自己跑的速度和动作。
2、师生一起观察其他同学的表现
3、探索练习:快速摆臂、前脚掌用力蹬地
(2次)
4、学生推举一名学生进行成果展示
(2次)
1、通过两种跑的练习,认识快速跑的锻炼方法,身体得到锻炼
2、学会观察、发现问题、自我解决问题
3、正确评价自己和他人
组织:练习队列如图示:
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
要求:认真观察、体会
要求:直线跑进,注意安全
趣
味
延
伸
蜘
蛛
结
网
(7′)
1、讲解练习方法、规则, 安全教育,加强学生安全意识。
2、8人一组,分为5组,
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