心理咨询和治疗：02 心理障碍的诊断.pdfVIP

第二讲 心理障碍的诊断 大纲 与负性情绪、心理压力如何区别？ 诊断原则 诊断要点 2 心理障碍与负性情绪如何区别？ 心理健康并不意味着不会出现焦虑和抑 郁等负面情绪。 适应现实需要对于周围世界感知和互动， 而感知现实世界往往会带来痛苦的感受。 有负性情绪说明你还活着！还有各种追 求渴望和不甘 3 负性情绪 能够加深人生的体验 当然，也会影响学习、工作、家庭、人 际和社交的方方面面。 4 负性情绪的身体信号 持续疲劳感 疼痛不适多， 局部或浑身绷紧感 记忆差，注意集中力下降，容易分心 胃口睡眠差、性欲减退 5 负性情绪的心理信号 情绪抑郁，兴趣减退，消极悲观； 烦躁不安，莫名恐惧，容易担忧； 敌意明显，冲动易怒，疑心增多； 认知改变，人生价值，是非标准。 6 关于心理状态的几个误区 必须始终保持良好的心态 做事情一定要有自信心 外向和善于交际更能取得成功 想不开的人才会有心理障碍 7 应对负性情绪1 了解更多的心理健康知识 不断深入认识自己和接纳自己 成长经历 个性特点：有利的，不利的 8 应对负性情绪2 有效运用周围的心理支持资源， 及时接受别人的反馈， 尝试作出新的可行的改变， 9 应对负性情绪3 及时疏泄不良情绪 保持工作学习生活节奏 10 应对负性情绪4 面对困难、挫折和压力：自信的资源， 养成适合自己的心理减压习惯：善待自 己， 适应生活 11 心理障碍诊断原则 建立关系：安全，界限。关注来访者当下感受。 支持、治疗性访谈贯穿诊断评估的过程 全面、完整、有重点地评估来访者的生物-心理-社会- 文化等因素 察觉可能的偏向：过分强调精神刺激、忽略躯体状况、 忽略严重症状或相反、只听信家人或忽略家人反馈的 信息 意识、认知、情感、行为、意志。 12 诊断原则1 建立关系：安全，界限。关注来访者当 下感受。