国旗下讲话稿——保护我们的眼睛.pdfVIP

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国旗下讲话稿——保护我们的眼睛 教师们,同学们: 大家早上好!当我们抬起头凝视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时, 你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我 们的眼睛! 眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。 我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天 空。可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断 地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。有资料显示,我国的近 视人数到达了 1400万,均匀每100个中国人就有一个近视眼。保护 视力刻不容缓,为此,我建议大家做到如下几点: 一、“一好”认真准确做好眼保健操,注意眼睛卫生。 二、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直, 颈部保持直立,做到“三个一”,眼离本一尺远,手距笔一寸高,胸 离桌一拳头。 三、“三不”:不躺着看书,不在行进中看书,不在光线暗弱或 过强的地方看书、写字。 做到以上几点其实不难,只要同学们自觉执行,相信,大家一定 会拥有一双清澈、明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天 空!为了美妙的明天让我们一起努力吧! 1 / 2 文章来源网络整理,仅供参考学习 2 / 2 文章来源网络整理,仅供参考学习

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