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关于冬季预防疾病的建议 各位大家早上好！今天我们讲课的主题是从冬季如何预防呼吸道感染来讲，现在冬天到了，气温有很大的变化，很多人经常从有空调的地方走出去，这种“内热外冷”的气温差往往容易引起一些呼吸道疾病的产生。和大家聊聊如何注意呼吸道感染的知识。首先我们要了解一下什么叫呼吸道感染疾病？它包括哪些？呼吸道疾病包括很多，包括细菌感染、真菌感染，还包括一些非感染的因素，像外界的过敏源刺激，都会对呼吸道产生影响，整个生理的过程产生的肌体的改变就称之为呼吸道疾病。主要包括上呼吸道感染和下呼吸道感染，上呼吸道感染主要包括咽炎，下呼吸道感染主要包括支气管炎、肺炎以及慢阻肺、支气管扩张，支气管哮喘，还包括气道的病变等等很多的疾病。因为呼吸道疾病在我们医学里面很常见的，非常影响公众健康的疾病。尤其到冬天来的时候，由于冬季天气比较寒冷，室内外的温差比较大，有的家里需要用空调或者是用取暖的炉子，内外温差很大就很容易引起呼吸道疾病发生。如果是冬天和春天换季的时候很多呼吸道疾病的人是最容易发病的季节。 在室内工作和休息时间或日常饮食方面，我们应该注意什么？ 呼吸道疾病的症状，它很多疾病的表现包括咳嗽、咳痰，比如打喷嚏，因为我们病毒感染一般的感冒至少维持7天左右， 许多患者可以用一些药物缓解症状，但一些严重感染的患者最终会影响下呼吸道感染。我们在临床上看到许多患者感冒时会咳嗽