小学体育《30米快速跑》单元计划.docVIP

二年级30米快速跑单元计划 教材名称 30米快速跑 总课次 4课次 教学目标 通过本单元的学习，使学生学会30米快速跑的动作，并能以最快速度跑完全程。 运用各种教学手段，发展学生灵敏、速度和协调素质，提高快速奔跑能力，培养跑的正确姿势。 培养学生克服困难、顽强拼搏的精神及竞争意识，又能学会与他人友好合作，使身心得到全面发展。 教材重点与难点 重点: 用前脚掌着地,跑成直线 难点：跑得轻松、协调、自然 课次 课时教学目标 重点与难点 教法、学法和知识点 一 通过各种教学方法，使学生建立直线跑的概念，培养正确的跑步姿势，发展位移速度，培养学生团结协作的精神。 重点：前脚掌着地跑，跑成直线。 难点：跑得协调、自然。 教法：1.教师示范、提出问题、归纳总结、强调安全。 2.组织学生集体、分组练习，并及时给与评价。 3.引导学生做辅助性练习（原地摆臂练习、在窄道上进行前脚掌走、大步走） 4.挑战自我（区域间隔跑） 5.拓展：无跑道练习（游戏：往返接力跑） 学法：1.学生认真观察、回答问题。 2.积极参与练习、体会动作。 知识点：目视前方，前脚掌着地，用力后蹬跑成直线。 二 通过多种练习，掌握快速冲过终点的方法，改进快速跑的技术，提高快速奔跑的能力，培养克服困难的品质。 重点：两臂前后摆动，上体稍前倾。 难点：终点冲刺不减速。 教法：1.教师讲解、示范、指导、纠正、语言激励。 2.终点前两米处放标志物。3.利用司线练习。4.游戏快速通过。 学法：1.学生仔细听、看、记。2.分组参与各种练习。3.自由选择起跑线。 知识点：两腿快速用力后蹬，两臂用力前后摆动，上体稍前倾，快速冲过终点。 三 通过游戏形式的练习，巩固快速跑的动作，发展灵敏和协调素质，培养竞争、合作意识，养成遵守纪律的优良品质。 重点：途中跑（步幅大、步频快） 难点：跑得轻松自然、速度快。 教法：1.以提问的方式复习动作要领。2.集体纠正存在的问题。3.游戏练习（让距追逐跑、迎面接力赛） 学法：1.积极思考回答问题。2.仔细观察，认真练习，改正动作。3.学生主动参与各种游戏练习。4.互相提示、鼓励。 知识点：后蹬时用力蹬地，摆腿时积极上摆。 四 通过考核检查教学效果，了解学生掌握快速跑的动作情况，激发学习兴趣，能以最快的速度跑完全程，培养学生顽强拼搏的精神。 重点：跑姿正确，跑成直线。 难点：发挥自身水平，快速跑完全程。 教法：1.教师提示动作要领。2.语言引导激励（做好思想动员工作）3.讲解考核方法与要求。4.公布考试成绩。 学法：1.听清考试要求。2.积极参与分组考试。3.学生间互相鼓励。 知识点：前脚掌着地、摆动积极、蹬地有力、跑成直线。