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小学健康促进学校倡议书
健康是生命的基石，拥有一个健康的体魄是每个人的追
求。而目前由干不规律的饮食习惯和体育锻炼的缺乏以及其
他不好的生活方式，同学们的体质明显下降。为了提高学生
的身体素质，增强健康意识，倡导健康的生活方式，我们向
全校学生提出倡议：
一、养成良好的睡眠习惯，早睡早起，保证白天上课认
真听讲。
二、经常打扫室内的卫生，开窗透气，多到室外走走，
呼吸清新空气，减少病菌的感染。
三、养成良好的饮食习惯，多喝白开水，少喝饮料，健
康合理的搭配营养膳食，做到一日三餐营养均衡。每天
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