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小学心理健康《注意力训练方法》教案
附:适合儿童注意力训练的app
1、注意力100
2、大家来找茬
3、找你妹
4 、找相同
1、注意力是伴随其他感觉通道对事物的关注能力,因此训练时可通过多感觉通道进行训
练,主要包括:视觉、听觉和触觉、嗅觉、味觉、身体动作。
2、
3、当人处于安静的内外环境时更容易集中注意力,外在环境不可控的情况下保持内在的平
静,去除焦躁,有助于集中注意力.。
具体方法:
4、侧重注意力的几种品质进行的训练。
一、数字训练的方法
1、寻找数字(提高注意力,和细心程度)
16598723154789328
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