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怀孕初期饮食及注意事项
2019年11月2 日
怀孕初期，孕妇吃什么好？
孕早期也就是孕周的1-12周，孕妇在饮食上基本满足以下
四点就可以：
1、每天补充叶酸0.4-0.8mg ，是为预防胎儿神经管畸形等，
从最初就要最大限度上保证胎儿健康；
2、即使孕吐再严重，也要保证每天至少摄入 130g碳水化
合物，为保证脑组织对葡萄糖的需求；
3、如果出现妊娠剧吐，滴水不进，为预防无法进食导致酮
症酸中毒对胎儿的危害，需及时就医补
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